6 thủ thuật đó sẽ làm cho bạn trông giống như bạn đã có 8 giờ ngủ

Quầng thâm? Đôi mắt sưng húp? Thiếu ngủ không phải là trò đùa khi nói đến việc giữ cho làn da của bạn trong điều kiện tip-top, nhưng nếu bạn đang có dấu hiệu của một vài đêm quá muộn, lo sợ không - chúng tôi đang ở đây để giúp đỡ. Từ việc nhổ lên những làn da xỉn màu để làm sáng đôi mắt mệt mỏi, chúng tôi có những mánh khóe bạn cần để có được bản thân mình càng ít mệt mỏi càng sớm càng tốt. Ngắn trong tám giờ yên bình dưới chăn lông vũ, không có gì sẽ khiến bạn trông tươi sáng và rậm rạp nhanh hơn các thủ thuật trang điểm và da nhanh chóng này.

Tiếp tục cuộn cho hướng dẫn Byrdie để tìm chỉ số ít mệt mỏi hơn.

# 1. De-puff

Một khuôn mặt sưng húp, đặc biệt là dưới mắt (xin chào, túi xách), là một món quà tuyệt vời mà bạn đã có ít hơn mắt kín đầy đủ. Nhưng với một chút trợ giúp, điều này có thể được khắc phục nhanh chóng. Theo Michael Roizen, MD, chủ tịch của Viện Sức khỏe tại Cleveland Clinic, bọng tạm thời này thực sự chỉ là chất lỏng mà, bạn đã nghỉ ngơi thích hợp, sẽ được phân phối khắp cơ thể. Tuy nhiên, không có giấc ngủ, chất lỏng dư thừa này nằm dưới mắt.

Để làm cho mọi thứ di chuyển trở lại, bạn sẽ cần phải cung cấp cho hệ thống thoát nước bạch huyết của cơ thể một bàn tay giúp đỡ: Nhập massage mặt DIY. Mặc dù có một số kỹ thuật có thể giúp giảm căng thẳng, cách đơn giản nhất là sử dụng ngón đeo nhẫn và bắt đầu từ các góc bên trong, từ từ quét các ngón tay của bạn dọc theo da về phía đền của bạn — bằng tay giúp phân tán chất lỏng. Sử dụng áp lực rất nhẹ nhàng (da ở đây là siêu tinh tế, nhớ) và một loại dầu nhẹ nhàng như Trilogy Organic Rosehip Oil (£ 20) hoặc huyết thanh khử mùi như The Caffeine thông thường Solution (xem bên dưới), để giúp các ngón tay của bạn lướt qua làn da.

Nghệ sĩ trang điểm Lisa Eldridge cũng đề nghị đóng băng trà xanh trong một khay đá viên, sau đó sử dụng các hình khối để nhấn dọc theo mắt dưới. Bạn sẽ giúp làm mát, làm dịu và phồng trong một lần trong khi chất caffein trong trà sẽ giúp kích thích da và làm cho mọi thứ thoát ra một lần nữa.

# 2. Giải quyết vòng kết nối tối

Nếu đôi mắt sưng húp không phải là quà tặng số một của bạn, có khả năng bạn sẽ thể thao thay vì tìm kiếm những vòng tròn tối thay thế. Như với túi dưới mắt sưng húp, quầng thâm do sự tích tụ chất lỏng. Nếu bạn thức cả đêm nhìn chằm chằm vào máy tính xách tay, dụi mắt nhiều hơn bình thường, hoặc đẩy cơ thể của bạn quá trễ, máu có thể bơi ở đây do thoát nước chậm chạp và lưu thông chậm - do đó làm dicolouration. Cổng gọi đầu tiên của bạn là kem dưỡng mắt tốt. Quét danh sách thành phần caffein giúp tăng cường tuần hoàn và co thắt mạch máu trong vùng, axit retinoic sẽ tạm thời làm dày da để ngụy trang màu, hoặc arnica (được sử dụng để điều trị vết thâm tím trong thuốc thảo dược). .

Liên quan

Cách # 1 để thoát khỏi vòng kết nối tối của bạn hoạt động mọi lúc Đọc ngay

# 3. Plump Up Lines

Bạn có bao giờ nhận thấy đường nét của mình nổi bật hơn khi bạn mệt mỏi không? Hay làn da của bạn hơi chật chội? Đó là bởi vì cơ thể bạn đã không có cơ hội để bổ sung đúng lượng dự trữ collagen của nó qua đêm (có rất nhiều việc phải làm trong tám giờ làm đẹp giấc ngủ, bạn biết). Việc sửa chữa là để làm đầy làn da của bạn với chăm sóc da siêu dưỡng ẩm - tìm các loại kem hoặc huyết thanh có chứa axit hyaluronic, hoặc phải đối mặt với các loại dầu giàu vitamin A, C và E.

Liên quan

Nếu làn da của bạn giống như sa mạc Sahara, 11 siêu Serum này sẽ giúp Hydrat hóa nhanh chóng

#4. Boost Radiance

Nhìn một chút nông? Theo Amit Sood, MD, phó giáo sư y khoa tại Mayo Clinic, cả việc thiếu ngủ và căng thẳng mãn tính đều có thể làm giảm sự sản xuất melanin của cơ thể, có nghĩa là da của bạn có thể bị xỉn hoặc bị rửa trôi. Trong khi phần còn lại thích hợp là, tất nhiên, sửa chữa tốt nhất, một thoa của mồi tăng cường rạng rỡ là một biện pháp tạm thời tuyệt vời. Victoria Beckham đánh bại sự mệt mỏi trên khuôn mặt của cô với Estée Lauder Morning Aura Illuminating Creme (£ 72), trong khi chúng tôi cũng thích pha chế một loại highlighter kem như Charlotte Tilbury Wonder Glow (£ 32) với nền tảng của chúng tôi và dabbing dọc theo xương trán và trên mí mắt .

Liên quan

Không có cà phê cần thiết: Điều này lá mắt nhìn rộng tỉnh táo Đọc ngay

# 5. Xả màu

Không có gì peps lên một khuôn mặt mệt mỏi khá giống như một tuôn ra của màu sắc. Hãy tìm một đốm đỏ tươi sáng sẽ cho đôi má của bạn một ánh sáng hồng hào, và tập trung vào việc pha trộn nó trên hai má của bạn và hướng tới xương gò má để giúp khuôn mặt của bạn có một chút định nghĩa với nhau. Công thức kem rất tuyệt vời cho làn da sáng bóng; chúng tôi yêu thích màu kem RMS Beauty Lip2Cheek trong Modest, một loại quả mọng màu hồng phong phú, có thể được nhúng ở khắp mọi nơi và tạo ra một bóng mát mạnh hơn. Kết thúc với một bóng mascara và một số kem che khuyết điểm dưới mắt và bạn tốt để đi!

# 6. Năng lượng từ bên trong

Nếu bạn cần phải trải qua một ngày trong những giờ ngủ ít lý tưởng hơn, thì cà phê chính sẽ không có tác dụng bạn mong đợi. “Chất caffeine bí ẩn là một giải pháp tạm thời, ” chuyên gia về giấc ngủ Dr. Stanley nói với chúng tôi. "Nếu bạn uống quá nhiều caffeine, nó thực sự trở thành thuốc an thần - nó sẽ giúp bạn tăng cường, nhưng sau đó quá nhiều sẽ có tác dụng ngược lại", ông giải thích. Thay vào đó, hãy giữ cho mình ngậm nước với nhiều nước (cũng sẽ giúp làm đầy làn da của bạn) và tìm cách tiếp thêm sinh lực cho các loại trà thảo dược thay thế, chẳng hạn như bạc hà, sâm và cam thảo.

Tiếp theo, sáu cách dễ dàng để phục hồi từ một giấc ngủ đêm tồi tệ.

Mở hình ảnh: Zara.com và FreePeople.com