Một bác sĩ da liễu hàng đầu cân nhắc về cách tẩy tế bào chết chân của bạn

Nếu bạn không có kế hoạch mặc một chiếc váy bất cứ lúc nào sớm, bạn có thể bỏ qua một bước chăm sóc da rất quan trọng, tẩy da chết. Trong khi thường bị bỏ qua, tẩy tế bào chết có khả năng biến đổi hoàn toàn đôi chân của bạn. Để tìm hiểu làm thế nào để tẩy tế bào chết chân của chúng tôi đúng cách, chúng tôi tiếp cận với bác sĩ da liễu Dendy Engelman, MD, cho một vài lời khuyên của cô cũng như một vài khuyến nghị sản phẩm yêu thích của mình cho làn da mịn màng, mịn màng.

Nếu bạn muốn những gamer trông tuyệt đẹp, điều quan trọng là bạn thường xuyên tẩy tế bào chết, vì Engelman nói rằng tẩy da chết là một cách tuyệt vời để tăng cường lưu thông và giảm sự xuất hiện của cellulite ở chân bằng cách loại bỏ tế bào da chết, bong tróc trên bề mặt của Trong khi Engelman khuyến khích thực hành thích hợp, cô cảnh báo “tẩy da chết quá mức”, điều này xảy ra khi da “ít bị ngậm nước”. Vì vậy, các bạn da khô, nếu bạn dự định tẩy tế bào chết, hãy nhớ cũng hydrate! Để tìm hiểu làm thế nào để tẩy tế bào chết chân của bạn cho làn da mịn màng hơn, rạng rỡ hơn, hãy tiếp tục đọc cho các sản phẩm và mẹo được yêu thích của Engelman.

1. Bàn chải khô

Bước đầu tiên của quá trình tẩy tế bào chết là đánh răng khô, mà Engelman nói là có lợi “nó làm tăng lưu thông, giúp với cellulite, hỗ trợ trong hệ thống thoát nước trong bạch huyết, và tẩy tế bào chết da.” Để chải đúng cơ thể của bạn, Engelman khuyến cáo áp dụng “áp lực nhẹ nhàng [ trong khi] chải lên phía trên tim. ”Để biết thêm hướng dẫn chi tiết về cách làm khô bàn chải, hãy xem hướng dẫn toàn diện của chúng tôi để đánh răng khô.

2. Tiếng Ba Lan

Theo dõi thói quen đánh răng khô của bạn bằng sơn đánh bóng đa nhiệm hoạt động để làm sạch, tẩy tế bào chết, và mịn màng và da gập ghềnh. Engelman khuyến cáo loại bột nhão từ đất sét này được chế tạo bằng than hoạt tính, vì nó biến thành một loại chà tạo bọt nhẹ nhàng giúp giải độc cho da. Engelman cho biết, đây là phương pháp điều trị tuyệt vời cho tất cả các loại da, đặc biệt hiệu quả đối với những người bị xơ hóa sừng, vì điều trị nhẹ nhàng giúp da khô và cải thiện đáng kể cấu trúc da.

3. áp dụng dầu

Ngay lập tức sau khi đánh bóng chân của bạn, "hydrate với một loại dầu để khôi phục lại độ ẩm của da và xây dựng trở lại các rào cản, " Engelman nói. Trong khi tôi là người có lợi cho One Organic Gardenia và Tea Serioxidant Body Serum ($ 39) vì nó nhanh chóng được hấp thụ vào da và đi kèm trong một chai không có mớ hỗn độn, Engelman nói rằng “đi đến” là Bio Oil, một lựa chọn tuyệt vời cho những đang tìm kiếm một lượng lớn hydrat hóa.

4. Dưỡng ẩm

Để “củng cố tính toàn vẹn của rào cản độ ẩm của da”, một khi dầu đã được hấp thu vào da của bạn, Engelman khuyến cáo nên sử dụng kem dưỡng ẩm của Arden. Trong khi bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm của riêng bạn, Engelman thích loại kem dưỡng da này được pha chế với một phức hợp probiotic giúp “tối ưu hóa hệ vi sinh của da giúp tăng cường khả năng phòng vệ chống lại các bệnh nhiễm trùng có thể xảy ra”. có thể từ quá tróc hoặc cạo râu.

5. Khi nghi ngờ, sử dụng một công thức hai-trong-một

Nếu bạn không có thời gian cho quá trình tẩy tế bào chết từng bước một, Engelman khuyên bạn nên sử dụng loại kem dưỡng da và tẩy tế bào chết hai trong một này sử dụng axit trái cây và chiết xuất vỏ cây liễu trắng để tăng doanh thu của tế bào và tiết lộ đôi chân rạng rỡ. Vì bạn đã tẩy tế bào chết chân của bạn, Engelman khuyến khích bạn chăm sóc bàn chân của bạn cũng như với Cutex Heel Repair Lotion ($ 8).

Bạn muốn biết thêm mẹo về cách để có được đôi chân rạng rỡ? Kiểm tra bảy sản phẩm này để có đôi chân sáng hào nhoáng.

Hình ảnh mở đầu: Tệp