Reiki: Kỹ thuật chữa bệnh đó là tất cả về Vibes tốt

Trong nhiệm vụ của tôi để sống một cuộc sống hạnh phúc, căng thẳng tương đối căng thẳng trong một thời gian khi căng thẳng là thực tế một hằng số, tôi đã bắt đầu nhìn vào thực hành mới và rất cũ để chữa bệnh. Tôi đã nghe nói về reiki, một thực hành Nhật Bản hàng thế kỷ hứa hẹn sẽ cân bằng cơ thể và kênh năng lượng tốt, nhưng tôi nghĩ nó khôn ngoan để làm một ít nghiên cứu trước khi tin tưởng tất cả sự cường điệu. Tôi đã nói chuyện với Johanna Wise, một học viên reiki hai cấp độ, đủ tử tế để trả lời tất cả các câu hỏi của tôi.

Tiếp tục cuộn để tìm hiểu mọi thứ bạn cần biết về reiki.

Reiki là một thực hành trị liệu cổ truyền của Nhật Bản trong việc truyền năng lượng chữa bệnh. Reiki thường được sử dụng như một phương thức để giảm căng thẳng và tác động của stress, gây ra sự thư giãn sâu, và khuyến khích cơ thể tự chữa lành một loạt các tình trạng, chấn thương, bệnh tật và những mất cân bằng khác. Nó thường được truyền qua tay, mặc dù nó cũng có thể được thực hành mà không cần tiếp xúc vật lý và thậm chí trên một khoảng cách dài.

“Nếu bạn nghĩ về tất cả các loại năng lượng nổi xung quanh chúng ta mọi lúc như tần số vô tuyến, thì reiki sẽ là một trạm đặc biệt có thể điều chỉnh được. Từ 'reiki' có thể được chia nhỏ thành hai thành phần, 'rei', 'sức mạnh cao hơn' và 'ki', có nghĩa là 'lực lượng sống'. Vì vậy, reiki nghĩa đen có nghĩa là năng lượng chữa bệnh được hướng dẫn tinh thần. ”

Thông thường, người nhận reiki sẽ trải nghiệm cảm giác ấm áp đến từ bàn tay của người học viên. “Cũng có thể có những dao động nhiệt độ trong cơ thể bao gồm cảm giác ánh sáng ấm lấp đầy cơ thể. Một số người cảm thấy rất nhiều và những người khác không cảm thấy nhiều trong phiên, nhưng có thể cảm thấy khác nhau sau phiên. Thông thường bạn sẽ cảm thấy rất thoải mái và yên bình, trong một không gian rất yên tĩnh và yên tĩnh. ”

Làm thế nào năng lượng chữa bệnh này hoạt động có phần bí ẩn, nhưng ý tưởng cơ bản là nó kết nối lại chúng ta với lực lượng sống của chúng ta. “Khi chúng ta được kết nối với năng lượng sống của chúng ta, cơ thể có khả năng tự chữa lành và tái cân bằng, và trở về trạng thái cân bằng nội môi.”

Reiki không được dạy nhiều như được truyền đi. Học sinh của reiki được "attuned" bởi một bậc thầy reiki với năng lượng reiki, vì vậy họ có thể kênh tần số cụ thể đó.

“Người học viên thường đặt tay mình vào một loạt các vị trí trên cơ thể khi họ tập trung vào việc truyền năng lượng reiki. Người nhận thư giãn và cho phép năng lượng này đi đến nơi cần thiết nhất để chữa lành thể chất, tình cảm, tinh thần hoặc tinh thần.

“Tôi nghĩ rằng kết nối với ý tưởng rằng có năng lượng chữa bệnh xung quanh chúng ta mọi lúc là vô cùng mạnh mẽ. Nó dạy chúng ta rằng cơ thể là bí ẩn và mạnh mẽ và nhiều hơn một hệ thống xương, cơ, máu và các mô. Có năng lượng trong cơ thể có sức mạnh đáng kinh ngạc để giúp chúng ta hồi phục. Đây là một cách để làm mới và trẻ hóa, để kết nối lại với nguồn.

“Một khi bạn đã quen với reiki, bạn không chỉ có thể trao nó cho người khác mà còn cho chính mình. Nó là một công cụ mạnh mẽ để tự chữa lành và một món quà đáng kinh ngạc để có thể cung cấp cho bạn bè và gia đình đang đau đớn, có thể là cảm xúc về thể chất hay tâm linh. ”

Bạn có thử reiki không? Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn trong các ý kiến ​​dưới đây.

Hình ảnh mở đầu: Melodie Jeng / Getty Images