5 thói quen bạn đã không nhận ra đang hủy hoại vẻ ngoài của bạn

Thời gian thật: Cái gọi là thói quen làm đẹp của bạn? Đó là loại phá hoại khuôn mặt của bạn ... và tóc, móng tay và răng. Từ việc đi đến tiệm làm móng để định hình lông mày của bạn, những thói quen chải chuốt dường như vô tội này có thể trở nên nghiêm túc.
Tiếp tục cuộn để tìm ra những mối nguy hiểm tiềm ẩn trong chế độ làm đẹp thông thường của bạn.

Làm quá nhiều vitamin và chất bổ sung

Lời khuyên “tất cả mọi thứ trong chừng mực” thực sự có nghĩa là mọi thứ — cả vitamin và chất bổ sung tốt cho bạn. Ví dụ, đi overboard trên niacin (vitamin B3) có thể gây ra đỏ bừng mặt, trong khi quá nhiều melatonin (được thiết kế để cải thiện giấc ngủ) có thể dẫn đến tối màu da.
Nó không chỉ là thuốc bạn muốn đi dễ dàng trên-nhìn vào thói quen ép của bạn, quá. Tiêu thụ 1 1/2 chén nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ đặt một cách dành cho người lớn trung bình trên mức hấp thụ vitamin A và beta-carotene cao hơn. Giữ nó quá lâu, và tất cả những củ cà rốt đó có thể dẫn đến rụng tóc và da cam.
Hãy thử để có được chất dinh dưỡng quan trọng của bạn từ một loạt các loại thực phẩm, và sử dụng máy tính nhỏ này để tìm ra lượng hàng ngày được đề nghị của bạn.

Sử dụng Nhíp bẩn

Về staph: Nó sống trên da của bạn, có nghĩa là nó có thể trong túi trang điểm hoặc tủ thuốc… có nghĩa là nó có thể nằm trên nhíp của bạn. Bây giờ hãy tưởng tượng chọn lông mày của bạn với những cái nhíp sắc nét, nhếch nhác - bạn có một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn (như staph hay mụn gây mụn P. acnes) để đi vào nang lông mở và gây nhiễm trùng.
MRSA, tụ cầu kháng kháng sinh, là trường hợp xấu nhất khi bạn sử dụng nhíp bẩn. Nhiều khả năng là những thứ không hấp dẫn, từ kích thích đến mụn nhọt đến mụn nhọt (đọc: zit sử thi).
Khử trùng nhíp của bạn bằng cách chà xát cồn ngay trước khi bạn nhổ lông mày của bạn, và làm điều đó mỗi lần.

Mặc kiểu tóc chặt

Hãy nhìn kỹ những người nổi tiếng, những người có mái tóc dài, những chiếc dệt tuôn ra và những chiếc bím tóc hoàn hảo: Có thể bạn sẽ thấy mái tóc mỏng manh, mỏng manh quanh sợi tóc hoặc vương miện.
Đó là bởi vì mặc kiểu tóc quá chặt (nghĩ ponytails, bắp, và dreadlocks) một cách thường xuyên có thể gây ra rụng tóc rụng tóc, rụng tóc giống như hói đầu kiểu nữ. Rụng tóc kéo được nhìn thấy chủ yếu ở phụ nữ sử dụng dệt nặng và bím tóc chặt chẽ, gây căng thẳng nang tóc. Và tất cả những căng thẳng đó thực sự có thể gây sẹo ở nang lông, có nghĩa là rụng tóc có thể không bao giờ mọc lại.
Bạn vẫn có thể mặc phần mở rộng và ponytails chặt chẽ - chỉ cần nhớ nghỉ giải lao.
Bạn có phạm tội của bất kỳ của những sai lầm vẻ đẹp? Tắt âm thanh trong các ý kiến!