5 cách bạn chưa bao giờ sử dụng tinh dầu của bạn

Bạn ngửi thấy chúng, bạn mặc chúng, nhưng các loại tinh dầu của bạn có thể làm được nhiều hơn thế, ngoài việc cung cấp thỏa thích khứu giác. Guru dầu thiết yếu và người sáng lập của H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, gọi họ là "người giải quyết vấn đề rất hiệu quả", và chúng tôi đã yêu cầu cô chia sẻ một số ví dụ. Tiếp tục đọc để tìm tất cả các công dụng tuyệt vời mà các loại tinh dầu của bạn có trong cửa hàng dành cho bạn!

Là chất khử mùi tự nhiên

Sau khi tắm, hãy bỏ vài giọt tinh dầu hoặc tinh dầu vào nách. "Tắm mở lỗ chân lông của bạn, vì vậy làn da của bạn sẽ hấp thụ các loại dầu vào các hạch bạch huyết trong nách của bạn để giải độc ngay lập tức, " Gillerman nói. Sử dụng tinh dầu bưởi, nguyệt quế bay hoặc tinh dầu hoa oải hương (như hỗn hợp tinh dầu thư giãn Aromachologie của L'Occitane ($ 16) làm chất khử mùi không chứa hóa chất.

Để có một móng chân tốt hơn

Bao giờ cảm thấy một chút cảnh giác ngâm chân vào lưu vực tại tiệm làm móng? Gillerman có giải pháp. Thoa một loại dầu chống nấm giữa các ngón chân của bạn trước khi móng chân tiếp theo của bạn cho một ngâm không lo lắng. Thêm vào đó, khi chân bạn chạm vào bồn tắm ấm, sủi bọt, bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cho việc điều trị bằng hương liệu chính xác. Hãy thử sả, gỗ tuyết tùng, cây xô thơm, cây quế hoặc đinh hương, như Tinh dầu đinh hương của Doterra ($ 19).

Để làm phẳng dạ dày của bạn

Các loại tinh dầu thích hợp có thể xua đuổi sưng lên. "Giảm đầy hơi với bạc hà trong một sự pha trộn, như H. Gillerman Organics 'Clear Mind Căng thẳng Biện pháp khắc phục ($ 48), " Gillerman nói. "Đặt 4-6 giọt (tùy thuộc vào độ nhạy của da) trong một vòng tròn xung quanh nút bụng của bạn, và làm mịn nó với một nét nhẹ-không cần phải xoa bóp nó."

Để giữ cho tủ quần áo của bạn tươi

Hãy bước vào tủ quần áo của bạn một trải nghiệm thú vị với sự giúp đỡ của tinh dầu. Gillerman đề nghị rắc 1/4 muỗng cà phê tinh dầu phong lữ lên một chiếc khăn trà và treo nó trong tủ quần áo của bạn. Quần áo của bạn sẽ luôn luôn ngửi thấy mùi tươi, và bạn sẽ cảm thấy thoải mái mỗi khi bạn mở tủ quần áo của bạn. Hãy thử dùng tinh dầu phong lữ của Young Living ($ 55).

Là một Detoxifier

Nước chanh là tuyệt vời, nhưng ép chanh không phải lúc nào cũng là một lựa chọn. Một đến hai giọt tinh dầu chanh hữu cơ trong nước của bạn cũng sẽ làm điều đó. Nó giải độc gan của bạn, làm giảm lượng đường trong máu của bạn, và hành động một thuốc lợi tiểu nhẹ. "Trong nước, cam, quýt và quýt đắng cũng giúp tiêu hóa, " Gillerman nói. Để gặt hái những lợi ích một cách an toàn, chỉ cần gắn với các loại tinh dầu cam quýt. Thử dùng Tinh dầu chanh hữu cơ của Starwest Botanicals ($ 39).
Làm thế nào để bạn sử dụng các loại tinh dầu của bạn? Chia sẻ công dụng yêu thích của bạn trong các ý kiến!