Những gì nó thực sự thích bên trong một chiếc xe tăng cảm giác thiếu thốn

Hai tiếng?!

Đây là, không có thất bại, phản ứng phổ biến nhất mà tôi đưa ra sau khi thông báo cho mọi người rằng tôi dự định tự nhốt mình trong một chiếc xe tăng màu đen với nước muối cuối tuần trước trong 120 phút. Ngoài ra, tại sao?

Để thư giãn, tôi nói với họ. Hoặc vì vậy tôi giả định - đó là điểm chung của liệu pháp nổi, dù sao, trong một loạt các lợi ích có mục đích khác. Được thiết kế để bạn hoàn toàn yên tâm với suy nghĩ của mình mà không bị phân tâm về thị lực, âm thanh hoặc trọng lực, các bể nổi được lấp đầy với một chân nước muối bão hòa, giúp cơ thể hoàn toàn nổi lên mà không cần bất kỳ nỗ lực vật chất nào. (Giống như một đoạn rất tối, siêu cô lập của Biển Chết.) Ngoài việc cung cấp một môi trường đọc sách, mất tập trung để thiền và giảm căng thẳng, nổi có thể giúp giảm đau lưng, mất ngủ và miễn dịch, nhiều thứ. Nó thậm chí còn được đề nghị cho phụ nữ mang thai, vì ngoài việc giảm đau nhức và đau đớn khi mang theo một đứa trẻ, bầu không khí giống như tử cung, khuyến khích một kinh nghiệm liên kết giữa bé và mẹ.

Tất cả nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng dẫn đến cuộc hẹn thứ bảy của tôi tại Float Lab, một điểm đến xe tăng cách ly phổ biến ở vùng lân cận Venice của Los Angeles, tôi sẽ nói dối nếu tôi nói rằng tôi không chia sẻ một số sự ghê tởm của những người bạn đáng ngờ của tôi . Đối với một điều, tôi có sự sợ hãi sợ hãi mà thích phía sau đầu xấu xí của mình vào dịp hiếm hoi; Tôi không thể không tưởng tượng rằng môi trường này sẽ là một chút quá lý tưởng cho sự xuất hiện của nó. (Thực tế là tôi đã hình dung rằng bể nổi giống như một cây thánh giá giữa giường tắm nắng và quan tài không giúp được gì.)

Nhưng thực sự, đó là khoảng thời gian hai giờ khiến tôi không chắc chắn lắm. Nó có vẻ như là một khoảng thời gian rất dài để ngồi yên, nhất là vào lúc 11 giờ sáng. Thông thường vào cuối một buổi châm cứu dài 60 phút, tôi cảm thấy khá ngượng ngùng; cùng đi thiền. Tôi đã không tự tin chính xác yếu tố mới lạ sẽ gắn bó với tôi gấp đôi thời gian đó.

"Không, bạn sẽ thấy, " đảm bảo một đồng nghiệp, người duy nhất tôi nói chuyện với những người đã thực sự thử nó trước đây. "Nó giống như thời gian chấm dứt tồn tại trong đó." Nghe có vẻ hơi kỳ quái - thậm chí vô lý - nhưng tôi sẽ phát hiện ra rằng cô ấy đã đúng.

Tại cuộc hẹn thứ bảy của tôi, tôi đã được chào đón bởi một công nghệ Float Lab tên là Cody, người đã cho tôi một tóm tắt nhanh chóng về những gì mong đợi. Tôi đã học được rằng sẽ có khoảng 1000 pound muối Epsom hòa tan trong bồn tắm nổi của tôi, và có, tôi có thể ngủ yên nếu tôi muốn. Tôi cũng cần tắm trước và sau phao của mình - mặc dù tôi không thể sử dụng dầu xả trước được; dư lượng mỹ phẩm không tốt cho bể. (Tôi đã chuẩn bị cho sự thiếu thốn cảm giác hay lặn biển sâu?)

Cody đưa cho tôi một số nút bịt tai và nói với tôi rằng anh ấy sẽ holler khi thời gian của tôi đã hết, và sau đó nó chính thức đi đúng giờ. Tôi tắm rửa, lấy kính áp tròng ra, phóng to cái bể - không giống chiếc giường tắm nắng hay quan tài, mà là một chiếc tàu ngầm có cửa chốt - và bước vào trong.

Tôi nhớ ngay lập tức tại sao tôi đã đăng ký cho điều này. Đó là một cảm giác không giống như bất cứ điều gì tôi đã từng trải qua trước đây, hoàn toàn bị đình chỉ trên mặt nước mà không cần bất kỳ nỗ lực nào. Nếu tôi vẫn ngồi đủ, nó thực sự cảm thấy như tôi đang trôi nổi trong chân không. Nước được làm nóng đến 95 độ chính xác vì lý do đó, do đó nó cảm thấy không thể bị ảnh hưởng từ nhiệt độ cơ thể bình thường của bạn. Nhưng trong khoảng 10 phút đầu tiên, tôi squirmed và ngạc nhiên về cách lạ chuyển động mỗi cảm thấy. (Đối với những gì nó có giá trị, tôi cũng nhận thấy sau một thời gian ngắn mà vai và đau cổ mãn tính của tôi đã hoàn toàn biến mất.)

Bạn không thể bắt chước chính xác tác dụng của một bể nổi ở nhà, nhưng một bồn tắm đơn giản truyền với muối epsom có ​​thể là điều trị khá bất kể.

Trong phần còn lại của buổi học, tôi đã quyết định ở lại và cố gắng thiền định, tập trung vào suy nghĩ và hơi thở của tôi. Mỗi lúc này, một trong những chân tay tôi sẽ gặm xuống bên cạnh chiếc xe tăng hoặc tôi sẽ tỉnh táo về nước bên dưới tôi — những lời nhắc nhở nhẹ nhàng về thực tại. Nhưng xem xét những tiếng ồn và sự xao lãng của cuộc sống hàng ngày của tôi trong một thành phố nhộn nhịp - chưa kể đến vô số những phiền nhiễu ảo - hóa ra đây vẫn là sự ra đi mà tôi rất cần.

Và nó quá ngắn.

Tôi đang nằm đó, suy ngẫm bao nhiêu thời gian trôi qua, đoán rằng tôi đã ở đâu đó khoảng một giờ đồng hồ, khi tôi nghe thấy một tiếng hét bị bóp nghẹt. Tôi đã rất thuyết phục rằng không có cách nào 120 phút đã trôi qua mà tôi gần như bỏ qua nó, nghĩ rằng có lẽ ai đó đã được chỉ là rất ồn ào trong tòa nhà tầng trên. Nhưng sau khi nhìn ra khỏi cửa xe tăng vào đồng hồ để có biện pháp tốt, chắc chắn đủ rồi, nó đã trôi qua 20 phút. (Tôi đã ở đó từ 11.) Đồng nghiệp của tôi đã đúng— khi bạn không có gì khác để lấy đi sự tập trung của bạn tránh xa sự thư giãn và phản chiếu — ngay cả thị giác và âm thanh — nhận thức của bạn về thời gian hoàn toàn bị cong vênh.

Đó không phải là để nói rằng cảm giác phúc lạc không kéo dài. Sau khi bước ra khỏi cửa trước của phòng thí nghiệm của Float Lab và quay trở lại vào một buổi chiều thứ bảy trên Abbot Kinney, tôi quyết định chơi lén lút từ nửa tá việc vặt mà tôi đã lên kế hoạch cho thời gian còn lại trong ngày và đi dạo quanh khu phố. Có lẽ đáng chú ý hơn, tôi tắt điện thoại khi khám phá — điều mà tôi đã không tự nguyện làm trong nhiều năm. (Và khi làm như vậy, tôi nhận ra sự bướng bỉnh như thế nào khi chụp một bức ảnh về điều đã trở thành.)

Có những người nổi tiếng thường xuyên, và tôi hoàn toàn có thể thấy sự hấp dẫn - tôi chỉ có thể giả định rằng giống như thiền, cảm giác được điều chỉnh mà tôi trải qua sau đó chỉ cảm thấy lâu dài hơn với thực hành nhất quán. Nhưng tôi nghĩ nó đáng để bắn. Cũng giống như tôi thỉnh thoảng cần phải cai sữa bản thân mình từ năm tách cà phê một ngày trở lại hai, thói quen công nghệ của tôi đang cần một đại tu nghiêm túc. Tôi có thể đã đăng ký cho sự thiếu thốn cảm giác cho kinh nghiệm, nhưng tôi nghĩ rằng tôi chỉ cần bỏ đi với toa thuốc của tôi.

Bạn đã bao giờ thử đi trong bể nổi chưa? Bạn có bao giờ xem xét nó? Hãy cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn bên dưới.