Làm thế nào để làm cho Smoothie hoàn hảo Post-Run

Net-a-Porter tập hợp chuyên gia dinh dưỡng Rosemary Ferguson và kỷ niệm huấn luyện viên Tim Weeks cho loạt phim chăm sóc sức khỏe mới, nơi hai người tạo ra một sinh tố lý tưởng cho trước hoặc sau buổi sáng của bạn - đặc biệt là cho những người không có thời gian trước khi họ đến văn phòng. Công thức này không chỉ gọi cho trái cây và rau xanh của bạn; nó cũng bao gồm magiê ($ 10) để thư giãn cơ bắp, và muối tinh thể Himalaya ($ 30) để giúp hydrate cơ thể sau khi công việc của bạn ra. Nhấp vào video ở trên để tìm hiểu những gì khác là trong công thức này!