Hỏi bác sĩ da liễu: Làm thế nào để tôi thoát khỏi mụn đầu đen trên mũi của tôi?

Bạn biết những điều đó leo lên da của chúng tôi tại bất kỳ thời điểm nào mà không cảnh báo chúng tôi? Oh yeah, mụn đầu đen . Mụn đầu đen là nguyên nhân của sự tồn tại của chúng ta. Thông thường, chúng là nguyên nhân của dầu, bụi bẩn, và các mảnh vụn tụ lại với nhau trên mũi và tạo thành các chấm đen pesky.

Tuy nhiên, chúng tôi có tin tốt về cách loại bỏ mụn đầu đen trên mũi của bạn. Có thể . Chúng tôi đã tham khảo ý kiến ​​các bác sĩ da liễu chuyên gia để chia sẻ những cách dễ hiểu về cách loại bỏ mụn đầu đen. Đọc tiếp để tìm hiểu xem họ phải nói gì.

Sự kiện # 1: Sự tích tụ dầu, bụi bẩn và tế bào da chết là nguyên nhân của mụn đầu đen trên mũi của bạn

"Đầu đen về cơ bản là sự tích tụ của dầu da và tế bào chết bị mắc kẹt trong lỗ chân lông trên mũi " , bác sĩ da liễu Joshua Zeichner giải thích. "Bởi vì các lỗ chân lông lớn, sự tắc nghẽn có thể nhìn thấy dưới dạng một chấm đen."

Thực tế # 2: Thời tiết ấm áp cũng là nguyên nhân phổ biến của mụn đầu đen

"Mặc dù bản thân thời tiết không gây ra lỗ chân lông để" co lại "hoặc" mở ", bởi vì lỗ chân lông không có bản lề để mở hoặc đóng chúng, nó có thể ảnh hưởng đến khoảng 300.000 lỗ trên khuôn mặt của chúng tôi cho phép tiết mồ hôi lành mạnh và bã nhờn, "xác nhận bác sĩ da liễu Dendy Engelman, MD. " Đổ mồ hôi quá nhiều trong mùa hè là một trong những vấn đề khác nhau có thể góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cùng với dầu, bụi bẩn, và tế bào da - một khi gunk đã bị oxy hóa và sẫm màu, nó tạo ra mụn đầu đen. cơ pili (các cơ gây goosebumps), và điều này có thể làm cho việc mở lỗ chân lông xuất hiện mở rộng. "

Thực tế 3 #: Sử dụng sản phẩm với axit salicylic sẽ giảm mụn đầu đen

Zeichner khuyến khích sử dụng phương pháp điều trị ngăn chặn tắc nghẽn xảy ra và giúp loại bỏ những gì đã có. Thành phần go-to của bạn nên là axit salicylic. " Acid beta-hydroxy này giúp loại bỏ dầu thừa và tẩy tế bào chết từ bề mặt da ", Zeichner nói. Hãy tìm một chất tẩy rửa có chứa 2% axit salicylic, như loại này từ Neutrogena.

Engelman cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng chất tẩy rửa hai lần một ngày. "Để giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn, hãy bắt đầu bằng cách giữ cho chúng sạch sẽ. Hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng hai lần một ngày, nhưng bạn cũng nên sử dụng nó sau khi đổ mồ hôi để ngăn không cho dầu tích tụ. Sử dụng chất tẩy rửa tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần cũng sẽ giúp nó phá vỡ các tế bào da chết làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và có thể làm cho làn da của bạn trông mịn màng hơn. " Hãy thử Garnier Clean + Blackhead Loại bỏ Scrub ($ 8).

Engelman đề xuất một mặt nạ như thế này từ Revision Skincare: “Nó chứa chất béo nước ngọt có nguồn gốc từ các hồ nước ngọt ở Đông Âu và axit salicylic để giúp làm sạch sâu và làm sạch lỗ chân lông”, cô nói.

Thực tế # 4: Sử dụng Retinoids sẽ giảm thiểu lỗ chân lông và giảm vi khuẩn gây mụn đầu đen

Retinoids như OTC Differin Gel có thể làm giảm kích thước của lỗ chân lông đã được mở rộng như là kết quả của tắc nghẽn và tổn thương mặt trời. "Bằng cách áp dụng một giải pháp retinoid tại chỗ, bạn có thể hòa tan vi khuẩn gây ra mụn trứng cá và điều trị thiệt hại mặt trời cùng một lúc", Engelman giải thích. “Điều này ảnh hưởng đến chúng ở cấp độ tế bào - chủ yếu là các tế bào keratin nang là một phần của lớp lót lỗ chân lông, trở nên chậm chạp và tích tụ, làm cho thành lỗ rỗng giãn ra. các tế bào có khả năng truyền thông di động của nó. Điều này cho phép lỗ chân lông của bạn làm những gì họ nên làm trước khi mặt trời làm hỏng chúng.

Theo Engelman, những sản phẩm giảm thiểu lỗ chân lông này có chứa các thành phần giúp tăng cường sản sinh glycosaminoglycan, giúp làm săn chắc da quanh lỗ chân lông, giảm thiểu sự xuất hiện của chúng . "Glycosaminoglycans duy trì và hỗ trợ collagen, elastin, và turgidity (bounce) trong không gian tế bào và giữ cho sợi protein cân bằng và tỷ lệ, " Engelman nói. "Nó cũng thúc đẩy khả năng của các sợi collagen và elastin giữ lại độ ẩm, do đó vẫn còn hòa tan."

Thực tế # 5: Áp dụng kem chống nắng sẽ giữ cho mụn đầu đen của bạn đến mức tối thiểu

"Bạn nên luôn luôn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn và giữ cho lỗ chân lông lớn trở nên tồi tệ hơn", Engelman, một fan hâm mộ của các bên trên từ EltaMD nói.

Thực tế # 6: Điều trị bằng Laser cụ thể có thể giúp giảm mụn đầu đen

Nếu mụn đầu đen tiếp tục là một căn bệnh nghiêm trọng đối với bạn, Engelman đề nghị xem xét một điều trị bằng laser như Fraxel. Fraxel là một laser phân đoạn hoạt động bằng cách gây ra chấn thương vi mô được điều khiển cho da, báo hiệu làn da xung quanh để sản xuất collagen giúp hỗ trợ trong việc giảm lỗ chân lông mở rộng, ”cô giải thích. "Phương pháp kích thích collagen này có lợi cho nếp nhăn, kết cấu và kích thước lỗ chân lông."

Tiếp theo, tìm ra mặt cho mụn đầu đen đã làm sạch da của người biên tập Byrdie trong 20 phút.