Chúc mừng sinh nhật, Gwyneth Paltrow! Nữ tu cao cả của chúng ta về tất cả mọi thứ giữ gìn sức khỏe là 44 tuổi ngày nay, và thẳng thắn, chúng tôi chưa bao giờ được ngụy trang hơn bởi sự giàu có của cô về những bí mật làm đẹp thay thế thú vị. Phụ lục A: Một trong những thành tích nổi bật của Paltrow trong năm 2016 là phạm vi chăm sóc da Goop của cô với Juice Beauty, với các công thức tự nhiên đủ để ăn.

Nhưng tất nhiên, cô ấy cho chúng tôi nhiều hơn chỉ là kem dưỡng ẩm có thể ăn được. Chúng tôi đã giải độc như Gwyneth, chiến đấu với những kẻ lang thang như Gwyneth, và tự nguyện đưa nọc độc vào mặt chúng tôi như Gwyneth. Nếu chúng ta liên tục lừa dối bản thân theo lời khuyên của cô ấy, có lẽ là vì tất cả chúng ta đều có thể mở rộng vẻ đẹp và sức khỏe của mình. (Và vì cô ấy là một người đề xuất rất lớn về mọi thứ tự nhiên, chúng ta phải làm gì để mất?)



Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng nó chỉ thích hợp để đếm xuống một số lời khuyên Paltrow được chúng tôi rất yêu thích của mọi thời đại. Từ bí mật đáng lo ngại của cô đến mẹo sau khi uống rượu, bạn cần phải thử vào sáng Chủ nhật, tìm tất cả chúng bên dưới.

1. Hãy cẩn thận với những gì bạn đặt trên cơ thể của bạn như những gì bạn đưa vào nó.

Khi sức khỏe và vẻ đẹp tiếp tục hợp nhất trong thị trường hiện tại của chúng tôi, chúng tôi liên tục nghe câu ngạn ngữ này. Nhưng Paltrow là một trong những người có ảnh hưởng đầu tiên thực sự thẳng thắn về điều này - tất nhiên cuối cùng đã thể hiện trong quan hệ đối tác của cô với Juice Beauty.

Đối với Paltrow, điều đó có nghĩa là đánh răng, tập trung vào một số loại kem dưỡng ẩm, đập trở lại một sinh tố khỏe mạnh, và đưa lũ trẻ ra khỏi trường.



3. Có một nôn nao? Hãy thử mận ngâm.

Món ngon Nhật Bản này chỉ là một trong nhiều biện pháp được Paltrow chấp thuận sau một đêm khuya.

Paltrow thường dựa trên sự khôn ngoan của Ayurveda và Y học cổ truyền Trung Quốc - các trường học chữa bệnh cổ xưa đã dựa vào một số biện pháp tự nhiên tương tự trong nhiều thế kỷ qua nhiều thế kỷ. Trong thực tế, cô ấy thường sử dụng một cai nghiện Ayurvedic khi cô ấy cần một khởi động lại - và tự nhiên, chúng tôi phải kiểm tra lái xe tự làm sạch mạnh mẽ.



5. Da tuyệt vời bắt đầu từ trong ra ngoài.

Paltrow biết tất cả khi nói đến thực phẩm làm đẹp, và cô ấy luôn luôn trò chơi để lấy ra công thức nấu ăn yêu thích của mình. (Cô ấy đã lên đến ba cuốn sách dạy nấu ăn.) Món ăn ưa thích của cô ấy là bao gồm nước cốt xương, quả đóng gói chất chống oxy hóa và sinh tố nấm (có, thực sự).



Paltrow đã không bỏ qua một nhịp khi chúng tôi hỏi cô ấy như thế nào cô ấy trượt xuống nhanh chóng. "Vitamin C cao, và có thể một cái gì đó lợi tiểu, như cam quýt, " cô nói. "Giống như một sinh tố bưởi."

7. Trên hết, không bao giờ ngại thử nghiệm.

Nọc độc ong như là một Botox thay thế? Nấm dược liệu? Một massage dầu cổ xưa? Tại sao không? Đó là sự sợ hãi của Paltrow đã cho phép cô theo dõi một số biện pháp, kỹ thuật và sản phẩm tốt nhất hiện có — và chúng tôi đều khôn ngoan hơn.

Bạn đã thử bất kỳ con trỏ của Paltrow chưa? Hãy cho chúng tôi trong các ý kiến ​​dưới đây.

Tags: Alicia Beauty UK, Gwyneth Paltrow, mẹo chăm sóc sức khỏe, bí mật làm đẹp gwyneth paltrow, Beauty News