Đọc 3 phút: Đừng đi ngủ tối nay mà không làm những điều 4 điều đầu tiên

Chào mừng bạn đến với 3 phút đọc , tóm tắt của bạn về tất cả mọi thứ chúng tôi đang nói về Byrdie HQ. Thứ Năm hàng tuần, chúng tôi sẽ giúp bạn cập nhật tin tức về vẻ đẹp mà bạn cần biết - chỉ trong ba phút.

Mẹo chuyên nghiệp: Trong khi tham gia vào các nghi thức lành mạnh trước khi ngủ lý tưởng là một sự xuất hiện hàng đêm, bạn nên có thói quen lành mạnh để dựa vào khi bạn có một ngày trọng đại - nói, một bài thuyết trình quan trọng hoặc một cuộc phỏng vấn. Biên tập viên Coveteur Noah Lehava là bốn bước:

1. Cô ấy hạ quyền. "Đặt một điểm dừng chân khó khăn cho công việc của tôi và IG worm-holing lúc 9 giờ tối là bắt buộc, " cô nói. Lời nói thật lòng hơn chưa bao giờ được thốt ra.

2. Cô ấy thay đổi thành bộ đồ ngủ. Đó là hoàn toàn tâm lý, nhưng chúng tôi có thể xác nhận rằng thức dậy trong pj trưởng thành ưa thích của hơn là đại học ratty T-shirt của bạn là một tăng cường sự tự tin hoàn toàn.

3. Cô nhấp vào một thứ gì đó bình tĩnh. Bỏ qua rượu vang đỏ, và thay vào đó là uống trà thảo dược, vì rượu sẽ không làm chu kỳ giấc ngủ của bạn.

4. Cô tham gia vào một số hương liệu. Các mùi hương dịu nhẹ như hoa oải hương, bạc hà, và hoắc hương đều được khoa học thể hiện để thư giãn não.

Nếu bạn có thời gian, tiền thưởng của chúng tôi là tắm trước giờ đi ngủ một giờ - khi bạn ra khỏi bồn tắm, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ giảm xuống, báo hiệu bộ não của bạn rằng đã đến lúc ngủ say.

Thẩm mỹ viện Edwards And Co luôn tuyệt vời (và không ngừng phát triển) chỉ củng cố vị thế của mình như là điểm đến và cắt màu của mỗi cô gái thời trang bằng chiến thắng không chỉ một mà là hai giải thưởng trong ngành. Ngoài việc vinh dự nhận được danh hiệu doanh nghiệp thẩm mỹ của năm tại Giải thưởng Thời trang Tóc Úc (!!), nó cũng giành được thiết kế salon tốt nhất cho không gian Alexandria đầy ánh sáng tại Giải thưởng Công nghiệp Tóc Úc. Chúng tôi có cảm giác sắp có một cuộc hẹn gặp khó khăn hơn ...

Từ tháng này, các tiệm Toni & Guy đang tung ra một dịch vụ tiết kiệm thời gian thông minh nhằm giúp bạn vào và ra khỏi cửa tiệm trong khoảng nửa giờ. Stylists bỏ qua rửa bình thường, massage và blowdry (aka những thứ mà mất mãi mãi) và thay vào đó tập trung vào việc chuyển đổi của bạn đã làm sạch tóc thành một bím tóc bím tóc hoặc phức tạp updo. Có một đám cưới sắp tới? Không có gì.

Nhìn thấy bạn không bao giờ, keo dính: Những chín lông mi mồi là lựa chọn thay thế tốt hơn anyway.

YSL chỉ cho Touche Éclat yêu quý của mình một makeover sao-spangled. Xem xét tất cả các nhu cầu nổi bật của bạn đã chính thức được đáp ứng.