tóc

Nhưng thật sự - Tôi nên gội đầu bao lâu một lần?

Có Thể 2024

Tôi làm điều đó cứ hai đến ba ngày, nhưng tôi có một số bạn bè làm việc đó mỗi ngày (và những người khác có thể đi một tuần hoặc hơn mà không làm điều đó). Tôi đang nói về việc gội đầu, dĩ nhiên ... “Tôi nên gội đầu bao lâu một lần?” Là một câu hỏi đã xé toạc rất nhiều trong 12 năm làm việc trong lĩnh vực làm đẹp. Vấn đề là câu trả lời không giống nhau đối với tất cả mọi người — kiểu tóc và kết cấu của bạn, lối sống của bạn và thậm chí cả nơi bạn sống đều có thể ảnh hưởng đến mức độ thường xuyên của bạn. Để có được mấu chốt của nó, tôi hỏi Kevin Moss, stylist cao cấp tại John Frieda Salons và giám đốc sáng tạo tại Color Wow, cùng với nhà tạo mẫu Hershesons Harry Johnson, để tiết lộ tất cả.

Nhu cầu cá nhân

"Nếu bạn làm việc trong một thành phố, bạn có thể cảm thấy cần phải gội đầu nhiều hơn, nhưng nó thực sự là tùy thuộc vào cá nhân", Moss nói. “Tốt, tóc phẳng có thể cần phải được rửa hàng ngày hoặc hai ngày một lần, trong khi tóc thô hoặc xoăn có thể trông đẹp hơn nếu rửa ít hơn - hàng tuần hoặc lâu hơn. Nó thực sự phụ thuộc vào hai điều: làm thế nào tốt tóc và da dầu là như thế nào.

Ưu và nhược điểm của giặt

Bên cạnh sự rõ ràng - sạch sẽ — Moss nói rằng tóc tốt có lợi khi giặt vì nó làm tăng thêm khối lượng và cơ thể. Mặt khác, anh ta nói, các loại tóc thô ráp hoặc thô ráp trở nên mịn màng và bất thường nếu được rửa quá thường xuyên. Và Johnson đồng ý: "Rửa mỗi ngày có thể bắt đầu để dải tóc của các loại dầu tự nhiên của nó. Nó gần như là một vòng luẩn quẩn — bạn rửa nó, bạn vứt bỏ dầu, dầu sẽ biến mất, vì vậy bạn rửa lại và nó sẽ nhanh hơn và nhanh hơn vì tóc đang cố gắng làm những gì nó muốn tự nhiên. ”

Chăm sóc màu

Bạn có thể nghĩ rằng tẩy trắng hoặc tô màu tóc của bạn có thể ảnh hưởng đến mức độ cần phải giặt thường xuyên - tóc khô hơn, nó càng ít giặt, phải không? Moss nói rằng miễn là tóc của bạn đang trong tình trạng tốt, tẩy trắng không nên thay đổi một điều gì. Nhưng hãy cẩn thận: “Nếu tóc bị tổn thương sau khi thay đổi màu sắc lớn, nó có thể trở nên khô, thô và mịn - trong trường hợp này, điều quan trọng là sử dụng dầu gội nhẹ nhàng và điều trị (như màu sắc Wow Kale Cocktail Bionic Tonic, £ 22) trên phần giữa và kết thúc để xây dựng lại sức mạnh của tóc. ”

Nhưng, tôi phải gội đầu mỗi ngày!

“Thật tốt khi gội đầu hàng ngày, mặc dù lời khuyên của tôi là cẩn thận với việc lựa chọn dầu gội của bạn”, Moss nói. “Trong vài năm qua, dầu gội đã được thực hiện với một số lượng lớn các chất phụ gia (chất làm mềm cho tóc mịn, tóc xoăn và kem dưỡng ẩm cho tóc khô), và chúng có thành phần nằm phía sau tóc và da đầu. … Nếu bạn gội đầu hàng ngày, việc tích tụ da đầu có thể xảy ra nhanh chóng và làm tắc nghẽn nang tóc. ”Và Johnson đồng ý:“ Tôi đi đến phòng tập, và tôi gội đầu mỗi lần về nhà. Thành thật mà nói, miễn là bạn đang sử dụng dầu gội và dầu xả thích hợp, bạn sẽ ổn - khi mọi người bắt đầu gội đầu mỗi ngày với những sản phẩm không nhẹ nhàng và cởi tóc, đó là khi mọi thứ trở nên tồi tệ. ”

Moss khuyên bạn nên sử dụng dầu gội đầu với ít nguyên liệu hơn, chẳng hạn như dầu gội bảo mật của Color Wow (£ 17). Dầu gội nên làm sạch tóc và da đầu; vì những lợi ích như khối lượng, anh ta gợi ý tìm kiếm các nhà tạo hình volumising thay thế. Cùng đi cho bóng, detangling, kết cấu bãi biển, vv Tình yêu dầu gội đầu hiện tại của bạn nhưng nghĩ rằng bạn có thể nhận được tích tụ sản phẩm xung quanh da đầu? Nếu bạn nhận thấy da đầu của bạn là ngứa hoặc flaky, nhìn vào một exfoliator da đầu hàng tuần như Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub với Sea Salt (£ 19) để giúp dỡ bỏ bất kỳ dư lượng.

Hãy thử một Fauxpoo

Nếu bạn muốn để khoảng trống dài hơn giữa việc gội đầu, có một số thủ thuật bạn có thể sử dụng để loại bỏ sự khô khan của bạn. “Sử dụng một loại dầu gội nhẹ nhàng sẽ không làm xước da đầu (gây ra dầu dư thừa) hoặc với thành phần“ ở lại ”sẽ giúp kéo dài thời gian giữa các vết rửa khi tóc được để sạch đúng cách sau khi giặt, ” Moss nói. “Luôn rửa kỹ tóc bằng nước ấm. Nếu bạn cảm thấy tóc đang nhìn lank giữa rửa, rửa sạch nó trong nước ấm mà không có dầu gội đầu, thêm điều hòa để kết thúc nếu cần thiết.

Johnson cũng phát hiện ra rằng tình trạng của mọi người sai: “Tôi thấy một số người đặt dầu xả ngay trên rễ và chải kỹ cho đến tận cùng. Không cần! Nếu dầu gội khô không phải là thứ của bạn - Johnson nói với tôi rằng anh ấy sử dụng nó như một công cụ tạo kiểu tóc cho một "cái nhìn mát mẻ" hơn là làm mới - Moss gợi ý chỉ gội đầu chân tóc hoặc rìa của bạn, và sau đó nhanh chóng sấy khô để làm mới tóc mà không cần gội đầu.

Tiếp tục cuộn để mua các loại dầu gội đơn giản và tẩy tế bào chết.

Một loại dầu gội tự nhiên giá cả phải chăng.

Sử dụng chà này mỗi tuần một lần để ngăn ngừa sự tích tụ và duy trì sức khỏe da đầu của bạn.

Miễn phí từ hóa chất khắc nghiệt và thích hợp cho người ăn chay, điều này hỗ trợ sức khỏe da đầu cũng như làm sạch hiệu quả độ dài của bạn.

Có, điều này có SLS, nhưng nếu bạn thích một bọt sẽ không ảnh hưởng đến mái tóc của bạn, điều này có bơ và vitamin để ngăn ngừa khô.

Sulphate-miễn phí và đóng gói với humectants, dầu gội này bảo vệ màu sắc của bạn và rút ra trong độ ẩm để giữ cho sợi hydrat hóa.

Chà luxe này sẽ làm cho công việc nhẹ nhàng tích tụ sản phẩm trên da đầu.

Sulphate- và paraben- miễn phí, dầu gội đầu này là siêu nhẹ nhàng, dưỡng ẩm và được thiết kế để được sử dụng mỗi ngày.

Một lựa chọn sulphate miễn phí, điều này tự hào có chất chống oxy hóa và tự nhiên thúc đẩy chiết xuất của táo và cam.

Nghiêm trọng dưỡng ẩm, dầu gội đầu này khiến tóc cảm giác mềm mại mượt mà không cần silicon tạo nên mái tóc và tạo ra ảo giác tỏa sáng nhưng không có sự tích tụ.