Khi bạn nghĩ về hiện tượng thể dục là CrossFit, bạn có thể nghĩ rằng những người đàn ông và phụ nữ siêu muscley hoàn thành những kỳ công thể thao tuyệt vời. Bạn sẽ không sai; những vận động viên này không thể phủ nhận. (Bạn đã bao giờ thấy các cuộc thi chưa? Họ rất mãnh liệt, giống như điều gần nhất mà chúng ta phải đối mặt với một cuộc sống thực Hunger Games.) Nhưng là một nhà vô địch CrossFitter hoặc làm việc 24/7 không có nghĩa là bạn bỏ lại tất cả những lời chỉ trích hoặc sai sót nhận thức.

Lấy nó từ vận động viên CrossFit Jennifer Smith. Cô đã đến Instagram để chia sẻ hình ảnh bên cạnh cô với gần 100.000 người theo dõi cô. Mặc dù đó là một bài viết vui vẻ, tất cả đều mang tên vui vẻ tốt (nó nhại lại những chuyển đổi thể dục trước và sau khi xả rác trên phương tiện truyền thông xã hội), chúng tôi yêu thích thông điệp sâu sắc hơn.



Một bài đăng được chia sẻ bởi Jennifer Smith (@ jensmith008) vào ngày 15 tháng 8 năm 2017 lúc 12:55 tối theo giờ PDT

Smith chú thích bức ảnh "Ahhh sức mạnh của ánh sáng, tư thế cơ thể, và một nụ cười tốt!" sau đó với #transformationtuesday và #fifteenminuteslater. Chúng tôi nghĩ rằng cô ấy trông hoàn toàn đáng kinh ngạc trong cả hai hình ảnh, nhưng đó là một lời nhắc nhở tốt về ảo ảnh của truyền thông xã hội. Khi bạn chỉ nhìn thấy những hình ảnh được đặt ra và hoàn thiện — giống như những hình ảnh mà các mô hình thể dục của Instagram đăng tải, điều đó có thể làm bạn hài lòng.

Thật dễ dàng để quên rằng tất cả mọi người đã trải qua hình ảnh cơ thể không an toàn và tiêu cực. Với bức ảnh này, Smith chứng minh rằng không có vóc dáng của ai cả, cho dù khỏe mạnh hay thể thao như thế nào, luôn phù hợp với quan điểm của xã hội về "sự hoàn hảo". Và điều đó hoàn toàn ổn. Ý tôi là, hãy nhìn cô ấy. Cô ấy là một vận động viên CrossFit hoàn toàn khốn nạn, người nghiêm túc biết cách đá một kiểu tóc đuôi ngựa cao.



Tiếp theo, hãy đọc những gì được cơ thể tích cực có nghĩa là một nhà văn, trên trang web chị em của chúng tôi, THE / THIRTY.

Tags: Alicia Beauty UK, Vẻ đẹp Tin tức