5 điều đáng ngạc nhiên Ngôn ngữ cơ thể của bạn là kể cả thế giới

Bạn đã từng hẹn hò và chỉ nhận được sự rung cảm mà người kia không có trong đó, mà không biết chính xác tại sao? Nó không phải là bất cứ điều gì họ đang làm - họ hỏi những câu hỏi đúng và đề nghị nhận hóa đơn - nhưng một cái gì đó vừa… tắt. Trong những tình huống như thế này, ngôn ngữ cơ thể có thể đổ lỗi. Giống như mùi hương, ngôn ngữ cơ thể có sức ảnh hưởng đến cách người khác cảm nhận và hành động xung quanh bạn - ngoại trừ hầu hết mọi người đều không nhận thức được về sức mạnh này. Nhập Tonya Reiman, chuyên gia ngôn ngữ cơ thể và tác giả của Sức mạnh của ngôn ngữ cơ thể: Làm thế nào để thành công trong mọi cuộc gặp gỡ kinh doanh và xã hội. Reiman là một chuyên gia khi nói đến việc tiết lộ những gì mọi người đang thực sự suy nghĩ và cảm thấy dựa trên ngôn ngữ cơ thể của họ, cũng như làm thế nào bạn có thể sử dụng tư thế và lập trường của bạn để lợi thế của bạn. Tò mò (và cần bất kỳ động lực nào chúng ta có thể làm cho tình trạng xấu đi vĩnh viễn của chúng ta), chúng tôi yêu cầu Reiman mổ xẻ một số quan điểm phổ biến nhất - bồn chồn và tất cả - truyền đạt cho thế giới. Hãy đặt nó theo cách này: Chúng tôi hiện đang ngồi rất thẳng đứng khi chúng tôi gõ. Tiếp tục cuộn để tìm hiểu ngôn ngữ cơ thể của bạn đang nói gì với thế giới!

Tất cả chúng ta đều có tội, và chúng tôi đã được các bà mẹ của chúng tôi chê bai trong bàn ăn tối đa hơn một lần (vâng, ngay cả khi người lớn). Chúng ta đang nói về fidgeting và fiddling - hay còn gọi là đối lập với sự bình tĩnh và sáng tác. Trong một tình huống kinh doanh, Reiman nói, chơi với mái tóc của bạn, chạm vào khuôn mặt của bạn, hoặc bồn chồn trong bất kỳ cách nào khác có thể là một phân tâm lớn . “Nó thể hiện sự thiếu sức mạnh, ” cô nói. "Khi chúng ta chạm vào khuôn mặt hoặc tóc của chúng tôi, đó là bởi vì chúng ta cần tự nhẹ nhàng." Và đừng quên đôi chân của bạn, hoặc nếu bạn đang ngồi trên một chiếc ghế và tiếp tục băng qua và ngang qua đôi chân của bạn, điều này có thể nói với người đó với bạn rằng bạn không quan tâm, theo Reiman (ah, vì vậy kịch bản hẹn hò mờ nhạt trước đây có ý nghĩa bây giờ).

Tuy nhiên, trong một bối cảnh hẹn hò thay vì kinh doanh, chạm vào khuôn mặt của bạn và chơi với mái tóc của bạn thực sự có thể làm cho bạn có vẻ quan tâm hơn đến cá nhân. "Nó được gọi là 'preening' và là một chỉ báo phổ biến mà bạn đang làm hết sức mình để tìm kiếm tốt và thu hút một đối tác tiềm năng, " Reiman giải thích. "Bạn thường có thể thu được kết quả tương tự bằng cách nghiêng nhẹ về phía trước, nghiêng đầu, và kết hợp một cảm giác tự nhiên, giống như đánh vào ngày của bạn." Cô trích dẫn một nghiên cứu của Caress rằng tìm thấy một anh chàng hơn một năm rưỡi nhiều lần có khả năng để ý thấy mùi hương của một người phụ nữ hoặc cảm ứng như ông là màu mắt hoặc tên của mình - vì vậy có thể đưa ra một suy nghĩ cho rằng nước hoa bạn đã về để spritz. (Xem thêm về nghiên cứu đó ở đây.)

Biểu tượng cảm xúc cánh tay chéo đã đúng - theo Reiman, khoanh tay là dấu hiệu phổ biến cho “không” và có thể khiến một người xuất hiện phòng thủ. "Khi bạn nhìn thấy tín hiệu này trong bất kỳ tình huống mà bạn đang cố gắng thuyết phục một ai đó, bạn có một số việc phải làm", cô nói. Thậm chí nếu vô ý làm, cánh tay gập thường được coi là một lập trường tiêu cực, và tiềm thức, người kia có thể bị rung động mà bạn không cởi mở với anh ta hoặc cô ta. Reiman trích dẫn nghiên cứu này, cho biết rằng ngay cả khi bạn chỉ cần khoanh tay để thoải mái (hoặc sự ấm áp - nhiệt độ của hộp đựng nước đá là một điều thực sự), làm như vậy đóng bạn khỏi việc hấp thụ tới 50% thông tin bạn nhận được . Vì vậy, suy nghĩ trước khi bạn vượt qua.

Nó không thực sự đáng ngạc nhiên khi biết rằng slouching chuyển tải tất cả mọi thứ từ bất an đến lười biếng, nhưng Reiman nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tránh nó anyway. "Chúng tôi cảm thấy như thế nào ảnh hưởng đến cách chúng tôi đứng, " Reiman nói. "Để được cảm nhận tự tin — và, như một phần thưởng thêm, cảm thấy tự tin — bạn phải đứng cao, với cổ dài, tai và vai liên kết, ngực hơi nhô ra, và chân hơi xa nhau, phân bố trọng lượng đồng đều."

Liên quan

3 vũ công chia sẻ bí mật của họ để có tư thế tốt hơn Đọc ngay

Gấp tay bạn vào lòng bạn có vẻ giống như một lựa chọn an toàn - bạn không nhất thiết phải truyền đạt cảm xúc hay lập trường mạnh mẽ - nhưng Reiman nói để tránh làm bất cứ khi nào bạn muốn để lại ấn tượng. "Nếu bạn có xu hướng giữ bàn tay của bạn trong lòng bạn khi bạn nói, bạn đang có nguy cơ mờ dần vào hình nền!", Cô cảnh báo. "Cố gắng phát triển một tập hợp các cử chỉ cảm thấy thoải mái với bạn để bạn cung cấp cho thông điệp bằng lời nói của bạn nhiều quyền lực hơn." Một ví dụ mà nó có thể thích hợp để gấp tay trong lòng bạn là nếu bạn đang nói chuyện với ai đó hoặc đưa ra phản hồi của bạn (aka, khi bạn là người nghe, chứ không phải là người nói).

Nếu bạn tự nhiên có xu hướng đặt trọng lượng của bạn trên một chân và nhô ra hông của bạn, bạn có thể được truyền đạt một "hơi mỉa mai hoặc tán tỉnh vị trí đó biểu thị sự hoài nghi, " theo Reiman. "Người phụ nữ làm điều này - và nó gần như luôn luôn là một người phụ nữ - cảm thấy một chút tự mãn hoặc tự tin, " cô nói. "Nói cách khác, có thể không phải là tốt nhất khi bạn đang dẫn đầu một cuộc họp và cố gắng để chỉ huy sự tôn trọng, nhưng một xác định đi đến khi bạn chỉ cần thực hiện một nhận xét sassy về tóc SO của bạn (đùa ... loại).

Và bởi vì chúng tôi bị mê hoặc bởi những bí mật không lời nói (xem thí nghiệm pheromone tuyệt vời của chúng tôi), chúng tôi phải chia sẻ một điều cuối cùng mà Reiman để lại cho chúng tôi hoặc có thể không thay đổi trò chơi hẹn hò của chúng tôi mãi mãi. "Nếu bạn đang hẹn hò, hãy thu hút sự chú ý đến cổ của bạn bằng cách đeo một sợi dây chuyền nằm ngay tại chân cổ bạn", cô nói. "Bạn có thể thu hút sự chú ý đến khu vực đó trong ngày với một liên lạc tự nhiên, quá." Chỉ cần chắc chắn rằng vòng cổ của bạn không có một trái tim, mặc dù-Reiman nói rằng tín hiệu cho ngày của bạn bạn đã thực hiện. Phụ nữ độc thân, đó là thời gian để ném ra bất kỳ và tất cả các dây chuyền trái tim bây giờ.

Bạn có ngạc nhiên bởi bất kỳ điều này? Bạn có tin vào sức mạnh của ngôn ngữ cơ thể? Tắt âm thanh bên dưới!