Khloe Kardashian tiết lộ Nhật ký thực phẩm siêu nghiêm ngặt của cô

Khloe Kardashian có lẽ là trang phục lớn nhất cho những phụ nữ muốn có hình dạng tốt nhất cho mùa thu. Và trong khi chúng tôi biết rõ về thói quen tập luyện hàng ngày của cô ấy với huấn luyện viên, chúng tôi biết rằng việc luyện tập chỉ đi xa nếu chế độ ăn của bạn không phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn.

Bên trong cuốn sách mới của Khloe, Stronger Looks Better Naked ($ 16), ngôi sao thực tế đang trở nên sạch sẽ về thói quen ăn uống lành mạnh của cô, cũng như một phó còn lại - kẹo bơ cứng, đen. Mặc dù chúng tôi vẫn tự hỏi liệu cô ấy là một fan hâm mộ của cà phê hợp thời trang, đáng kể hơn như Giant Steps của Blue Bottle ($ 16).

Danh sách niềm vui của Khloe về nấu ăn cuốn sách bao gồm một số điều rõ ràng như có một lắc protein cho bữa ăn sáng và tiêu thụ lớn các loại hạt, rau, và nước, nhưng có một số shockers trong đó, quá. Giống như món ăn bơ sữa trước khi đi ngủ. Le thở hổn hển! Chúng tôi cho rằng cô ấy cần một cái gì đó vào ban đêm nếu cô ấy làm việc ra rằng hardcore vào buổi sáng trên một dạ dày trống rỗng.

Đi đến Cosmopolitan để xem nhật ký thực phẩm đầy đủ tám bước của Khloe, và cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn. Quá cực đoan? Hay đáng, nếu nó gây ra một cơ thể điên rồ như Khloe thì sao? Tắt âm thanh bên dưới!

Hình ảnh mở đầu: Getty