Đây là xu hướng trang điểm bất ngờ nhất của mùa thu
Tin tức
Tại thời điểm này, chúng tôi có các đơn đặt hàng Starbucks của chúng tôi khắc trong não của chúng tôi - họ cũng có thể được khắc trên bia mộ của chúng tôi quá. Sự kết hợp hài hòa giữa loại sữa, kích thước, pha cà phê, nhiệt độ và hương vị bổ sung tạo nên một nhịp điệu theo bản năng và thường xuyên phát âm cho người pha chế, ngứa cổ và hơi run cho đến khi chúng tôi khắc phục được. Nếu chúng tôi đã từng bị mất tích, chỉ cần kiểm tra tài khoản ngân hàng của chúng tôi cho lần mua Starbucks cuối cùng và chúng tôi sẽ không quá xa.
Nhưng thứ tự hàng ngày này chúng ta có thể dễ dàng trì tụng trong giấc ngủ sắp thay đổi hoàn toàn, nhờ lời khuyên của chuyên gia về dinh dưỡng Sarah Bond của Live Eat Learn. Trong khi các loại đồ uống ưa thích của chúng tôi thỏa mãn nghiện cafein của chúng tôi, có một lợi ích bất ngờ khi uống từ ly màu xanh và trắng yêu thích của chúng tôi: các thành phần làm đẹp, như các chất dinh dưỡng sẽ cải thiện vẻ ngoài của chúng ta và cơ bản làm cho chúng ta đẹp hơn. Cue sừng kỷ niệm!
Trà xanh Crème Frappuccino
Bond nói: "Mặc dù có hàm lượng calo và chất béo khá cao, nhưng Green Tea Crème Frappuccino cũng có hàm lượng vitamin A, vitamin C và canxi cao". "Vitamin A rất tốt cho làn da của bạn và giúp giữ cho nó vững chắc và giữ ẩm. Vitamin C sẽ thực sự tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để giữ cho bạn khỏe mạnh và phát sáng." Và trong khi canxi là điều cần thiết cho răng mạnh mẽ, đẹp, nó cũng rất tốt cho làn da của bạn. Canxi giúp tái tạo da cũng như duy trì độ ẩm. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, hãy bỏ qua sữa và thử pha trà xanh với sữa dừa thay vào đó. Sữa có thể làm trầm trọng thêm mụn với số lượng lớn, vì vậy uống Frappuccino một cách tiết kiệm.
Trà thảo mộc
Starbucks pha trà trong một loạt các hỗn hợp làm tăng cường làn da: trà xanh, trà đen, hoa cúc và bạc hà. Trà xanh và đen có đầy đủ các chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do và ngăn ngừa lão hóa sớm; hoa cúc làm dịu da và giảm viêm và đỏ; và bạc hà có thể giúp giảm mụn trứng cá.
Sinh tố
"Nếu bạn đang thực sự tìm cách để tăng cường vitamin và khoáng chất của bạn, smoothies sẽ là đặt cược tốt nhất của bạn, " Bond nói với chúng tôi. "Sinh tố xoài cam rất giàu vitamin A và C." Để có lợi ích tối đa, hãy chọn lựa chọn các loại nước ép trái cây tươi mới được chế biến của Evolution của Starbucks. Chúng được làm từ nước ép lạnh 100% và sữa chua Hy Lạp không béo, có chế phẩm sinh học, làm cho nó trở thành lựa chọn an toàn cho sữa vì probiotics giảm viêm trong ruột có liên quan đến mụn trứng cá. Ngoài ra, các loại vitamin và khoáng chất khác nhau trong trái cây và rau xanh của sinh tố giúp tăng cường collagen, loại bỏ độc tố và làm sáng da.
Iced Skinny Mocha
Bond cho biết: “Thức uống này có sự cân bằng tốt về các loại thực phẩm lành mạnh và chất dinh dưỡng cao ở 90 calo và 1 gram chất béo trong khi cung cấp 7 gram protein, 15% giá trị canxi hàng ngày và 45% giá trị sắt hàng ngày. Protein rất tuyệt vời cho tóc, da và móng tay mạnh mẽ, và sắt chống lại rụng tóc và cho làn da khỏe mạnh. Bạn tò mò về thành phần mocha? Hãy tiếp tục và thưởng thức, Bond nói, nói rằng toàn bộ đồ uống "là một sự cân bằng tuyệt vời giữa khẩu vị suy đồi và khỏe mạnh." Nhưng vì hàm lượng đường, hãy chọn Cao.
Thứ tự âm thanh nào hấp dẫn nhất đối với bạn? Tắt âm thanh bên dưới!
