10 điều phụ nữ không bao giờ phá vỡ luôn luôn làm

Bất cứ ai đã xử lý mụn trứng cá tại bất kỳ điểm nào trong cuộc sống của họ đều hiểu được sự thất vọng đi kèm với nó. Rõ ràng làn da luôn là mục tiêu cuối cùng, và duy trì thói quen chăm sóc da tốt sẽ giúp bạn có được ở đó. Mặc dù không có cách chữa trị toàn diện cho làn da trong trẻo, với một số lời khuyên từ những phụ nữ chuyên nghiệp trong việc duy trì làn da không có mụn, bạn có thể giúp giảm thiểu mụn trong tương lai.

Tiếp tục cuộn để tìm hiểu về 10 thói quen tốt của phụ nữ không bao giờ thoát ra ngoài.

Họ dừng đột biến trước khi chúng xảy ra.

Olivia Culpo nói: “Khi tôi bắt đầu nhận thấy một sự hình thành mờ, tôi ngay lập tức làm sạch khu vực. “Tôi sẽ sử dụng rửa mặt hàng ngày, nhưng cũng sử dụng phù thủy hazel sau khi thực sự chắc chắn rằng tôi loại bỏ tất cả bụi bẩn và dầu. Khi tôi dọn dẹp khu vực, tôi cố gắng không chọn hoặc chạm vào nó. Tôi đã nhận thấy làn da của tôi khủng khiếp như thế nào khi tôi chạm vào nó bằng tay, mang theo các loại dầu tự nhiên. (Tôi biết nó có thể hấp dẫn, nhưng không làm điều đó!) Tôi cũng có một điều trị tại chỗ mà tôi sẽ sử dụng sau khi hazel phù thủy: Mario Badescu sấy Lotion ($ 17). Tôi thậm chí còn ngủ với điều này trên một breakout để làm khô nó ra.

Họ biết tầm quan trọng của một sản phẩm retinol.

Có, retinoids được biết đến là tuyệt vời chống agers, nhưng phụ nữ với làn da rõ ràng biết sức mạnh họ có trên mụn trứng cá. Tiến sĩ Karen Hammerman thuộc Nhóm nghiên cứu da liễu Schweiger giải thích: “Dẫn xuất vitamin A là cách tốt nhất để làm sạch lỗ chân lông bị tắc và ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành. Công thức cường độ theo toa là hiệu quả nhất, nhưng có một số công thức retinol không kê đơn hiệu quả cao. Chúng hoạt động trên các thụ thể trong da để cải thiện cách da phát triển và rụng tóc để nó ít có khả năng hình thành mụn. Lớp da bên ngoài, còn gọi là lớp biểu bì, phát triển và trở nên dày hơn trong khi lớp vật liệu keratin bên ngoài đã chết hiệu quả hơn. Đôi khi có lột đáng chú ý, nhưng sau khi sử dụng thường xuyên từ ba đến bảy lần mỗi tuần trong bốn đến sáu tuần, các tác dụng phụ sẽ giảm đi và da xuất hiện rạng rỡ và rõ ràng hơn. ”

Họ không bao giờ quên cởi bỏ trang điểm của họ và rửa mặt.

Khi bạn bận rộn làm việc suốt ngày đêm, về nhà và đánh giường là tất cả những gì bạn muốn - nhưng loại bỏ trang điểm và làm sạch da của bạn là chăm sóc da 101. Nữ diễn viên Danielle Brooks đang quay Orange Is the New Black, biểu diễn trên Broadway in The Màu tím, và ghi âm cho nhân vật của mình trong Angry Birds nhưng không bao giờ quên làm một trong những điều đó. “Tôi liên tục đi dạo với khăn lau trang điểm. Tôi sử dụng từ Aveeno ($ 6) và Lauren Napier ($ 18), ”Brooks nói với Allure về thói quen chăm sóc da của mình. “Thật là khó khăn cho tôi để giữ nổi mụn. Vì vậy, tôi rửa mặt với Cetaphil ($ 7) mỗi ngày. ”

Họ biết tầm quan trọng của một BHA.

Da dễ bị mụn trứng cá có thể được hưởng lợi từ điều trị BHA tại nhà. Chuyên gia về da và chuyên gia thẩm mỹ Kerry Benjamin giải thích rằng BHA phổ biến nhất là axit salicylic, mà rất nhiều sản phẩm chống mụn trứng cá - nhưng phụ nữ da trắng biết rằng một công thức đậm đặc như công thức này từ Paula's Choice làm thêm giờ. “BHA giúp làm mịn da bị mụn trứng cá, kiểm soát việc sản xuất bã nhờn, và nới lỏng các tế bào da chết”, Benjamin nói với chúng tôi. "Đây là một vỏ tuyệt vời cho những người tìm kiếm kết quả ngay lập tức với tối thiểu không có thời gian chết."

Họ biết cách sử dụng dầu đúng cách.

Alexa Chung nói với chúng tôi rằng cô càng lớn tuổi, cô càng nghiêm túc về chăm sóc da. Cô được chăm sóc da mặt và cuối cùng đã học được cách chính xác để thực hiện một loại dầu vào chế độ chăm sóc da của mình để tối đa hóa kết quả. “Tôi vừa đến Ling Spa ở New York, và cô ấy có thứ gì đó giống như một loại huyết thanh rất tốt. Tôi yêu các loại dầu, nhưng sau đó các chuyên gia chăm sóc da mặt giống như các loại dầu không tuyệt vời để sử dụng - tôi nghĩ rằng đó là dưỡng ẩm. Nó không phải. Đó là một rào cản sau khi bạn đã thực hiện hydrating. Tôi đã không nhận ra điều đó, vì vậy bây giờ tôi đã sử dụng một huyết thanh, sau đó dưỡng ẩm, và sau đó là dầu, ”cô nói.

Họ xem những gì họ ăn.

Chúng ta đều biết rằng thực phẩm đóng một vai trò rất lớn trong hạnh phúc của chúng ta, và bao gồm cả da. Người nổi tiếng chuyên gia chăm sóc da mặt Joanna Vargas giải thích rằng tất cả bắt đầu với chế độ ăn uống. “Tôi rất muốn đề nghị tránh đường, sữa và lúa mì. Tất cả những điều đó khó tiêu hóa và dẫn đến mụn, ngay cả ở da người lớn! Mặt khác, tôi khuyên bạn nên ăn rau với mọi bữa ăn - chúng sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn và giữ cho làn da của bạn đẹp và rõ ràng. Nếu đó là một thứ tự cao, thì hãy mua chất diệp lục từ Whole Foods. Nó dễ nuốt hơn và sẽ làm cho làn da trong trẻo và phát sáng! ”

Bạn cũng có thể bắt đầu nhỏ, bằng cách làm cho nước trái cây xanh uống một ngày mới của bạn “Một số mẹo của tôi cho làn da phát sáng là hoàn toàn sửa chữa da yêu thích của tôi: Uống một loại nước ép màu xanh lá cây mỗi ngày. Nó sẽ là một sự thay thế tuyệt vời cho cà phê buổi chiều của bạn, và nó thực sự sẽ biến đổi làn da của bạn chỉ trong vài ngày. Nó giúp oxy hóa da và kích thích thoát bạch huyết, do đó, nó depuffing, quá! Giải pháp chăm sóc da của tôi cho da cần xanh là Serum hàng ngày của tôi. Đó là nước trái cây xanh cho làn da! ”Vargas giải thích.

Họ sử dụng các sản phẩm tự nhiên.

Sau 11 năm trong thế giới người mẫu, Lindsay Ellingson đã học được một hoặc hai điều về các sản phẩm làm đẹp mà cô sử dụng trên khuôn mặt của mình. Khi nói đến chăm sóc da, cô tránh sử dụng bất cứ điều gì có thể quá khắc nghiệt và gây ra một breakout. "Bài học tôi học được sau nhiều năm đấu tranh là không vứt bỏ làn da của bạn - nó sẽ không cảm thấy căng và khô sau khi làm sạch", cô nói với chúng tôi. “Hôm nay, thói quen chăm sóc da của tôi bao gồm chủ yếu là tất cả các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ. Vào buổi sáng, tôi nhẹ nhàng làm sạch da của tôi với Bioderma Crealine ($ 17) và dưỡng ẩm với Kem dưỡng ẩm ban ngày của Iris ($ 20) của Weleda, tiếp theo là bụi của MineralScience's Mineral SPF 50 ($ 41). Vào ban đêm, tôi rửa trang điểm của mình với Honey Cleanser của Ildi Pekar ($ 65) và dưỡng ẩm sâu với hỗn hợp Vitamin C Serum của Pratima Skincare ($ 32) và Tinh dầu trẻ hóa ($ 40). ”

Họ biết tầm quan trọng của công nghệ chăm sóc da.

Chuyên gia chăm sóc da mặt của Beverly Hills, Gina Mari, đã xử lý mụn trứng cá dành cho người lớn, dẫn đến sự nghiệp chăm sóc da của cô. Theo Vogue, Mari tùy chỉnh phương pháp điều trị của mình tùy thuộc vào nhu cầu của khách hàng và là một fan hâm mộ của công nghệ khi nói đến mụn trứng cá. “Mari là một người tin tưởng lớn về công nghệ và thường đa nhiệm bảy hệ thống khác nhau trong một lần điều trị, bao gồm cả vi sinh trùng vi khuẩn truyền vitamin; điều trị điện vi dòng; Liệu pháp ánh sáng LED; truyền oxy hyperbaric; và micro channeling (một thiết bị siêu nhỏ phân đoạn có hiệu quả nhắm vào các sắc tố và lỗ chân lông mở rộng). ”

Họ đến thăm bác sĩ da liễu.

Kendall Jenner đã lên tiếng về cuộc đấu tranh của cô với mụn trứng cá. “Tôi cảm thấy như một kẻ bị ruồng bỏ như vậy; khi tôi nói, đó là với bàn tay của tôi bao gồm khuôn mặt của tôi, "cô thú nhận trên blog của mình. Những ngày này, mô hình có làn da rõ ràng nhờ vào "bác sĩ da liễu đáng kinh ngạc" của cô, Tiến sĩ Christine Kidd, người mà cô hiện đang nhìn thấy một cách thường xuyên. Jenner đã được mụn miễn phí trong một vài năm nay, mà đi để cho thấy thăm da là phải.

Họ không bao giờ chọn da của họ.

Lời khuyên lớn nhất của nhà thẩm mỹ nổi tiếng Renée Rouleau là không bao giờ chọn da, đặc biệt nếu đó là mụn trứng cá nang mà bạn đang đối phó. "Mặc dù bị đau, nó không có nghĩa là để đi ra trên bề mặt, và nếu bạn cố gắng làm như vậy, bạn chắc chắn sẽ có một vết sẹo sẽ kéo dài trong nhiều tháng, " cô nói. Vì vậy, giữ gương lúp đi và tay không nơi nào gần khuôn mặt của bạn. Thay vào đó, hãy tìm phương pháp điều trị tại chỗ chống viêm để giảm đỏ, tiêu diệt vi khuẩn và tăng tốc độ phục hồi của đột phá.

Làm thế nào để bạn giữ cho làn da của bạn không bị mụn trứng cá? Chia sẻ mẹo của bạn trong phần bình luận bên dưới.