Độc quyền: Ciara cho chúng tôi biết bí mật ăn kiêng # 1 của cô ấy

Tôi không biết về bạn, nhưng khi tôi nghe thấy cái tên Ciara, "Goodies" ngay lập tức bắt đầu chơi trong đầu tôi (sau đó, tất nhiên, tiếp tục chơi lại cả ngày). Vì vậy, bạn có thể tưởng tượng cười khúc khích nội bộ tôi đã có khi các ca sĩ / nhạc sĩ / vũ công / mô hình (okay, Wonder Woman ) nói với tôi gần đây rằng cô đã vui mừng nhận được một hộp "goodies" từ Revlon, mà bây giờ cô ấy là đại sứ thương hiệu .

Đó là một vai trò khá phù hợp cho người mới cưới (um, cô ấy dễ thương đến mức nào và Russell Wilson?) Vì cô ấy cực kỳ tuyệt vời, chưa kể đến lòng tốt bụng. Vào những thời điểm khác nhau trong suốt cuộc trò chuyện của chúng tôi, cô ấy đã dừng lại nhiều lời khen của tôi để nói "cảm ơn bạn rất nhiều", một lần thậm chí còn nói "Tôi rất xin lỗi" khi cô ấy misheard một câu hỏi. Cô ấy là một hành động của lớp. Revlon, bạn chọn một cái tốt.

Vì vậy, trên đầu trang của muốn nghe những gì cô yêu thích Revlon "goodies" được, tôi cũng cần phải biết một loạt những thứ khác về Ciara - cụ thể là, làm thế nào cô duy trì cơ thể đáng kinh ngạc đó. Để khám phá tất cả các câu trả lời này và hơn thế nữa, hãy tiếp tục cuộn .

Rõ ràng là Ciara là một fan lớn của lông mày, và chỉ nhìn vào những mái vòm nguyên sơ của cô, không khó để thu thập thông tin đó. "Tôi nghĩ lông mày là rất quan trọng trong việc tham khảo một cái nhìn tổng thể trang điểm, và nó loại đặt giai điệu cho nơi trang điểm nên đi từ đó.

"Một sản phẩm mà tôi bắt đầu sử dụng nhiều năm trước là bút chì của Revlon ($ 9). Điều tôi thích về nó là tôi có thể làm được lông mày, nhưng nó không quá nặng và đó là màu hoàn hảo - cách mà Nó không quá nặng từ đầu, và đôi khi tôi cảm thấy như có một thách thức với bút chì với điều đó, nhưng tôi thích rằng tôi có thể điền vào lông mày của tôi một cách hoàn hảo và đồng đều, và tôi thích được có thể theo dõi với bàn chải thực tế để thực sự kéo hình dạng tất cả các cách với nhau. "

Kiên định rằng cô ấy là một trang điểm tối giản, Ciara đã chia sẻ một vài trong số những thói quen nhanh chóng của cô ấy. "Tôi cũng yêu Mascara All-in-One ($ 9). Nó thực sự mang lại cho lông mi của bạn một thang máy và nó cũng cung cấp cho họ một cái nhìn dài hơn. Và tôi aways đặt trên một chút che khuyết điểm dưới mắt tôi, và đó là nghĩa đen của tôi 5 - đến 10 phút các vật phẩm tôi sử dụng cho cái nhìn hàng ngày của mình. Và tất nhiên, màu môi mờ mà tôi vừa mới phát hiện ra. "

Thói quen bình thường của cô có thể bao gồm chỉ một vài sản phẩm, nhưng mối đe dọa quintuple thực sự thích đi barefaced. Ai có thể đổ lỗi cho cô ấy khi cô ấy trông tươi mới trên một bìa tạp chí mà không có một nền tảng? Tôi muốn, hiện nay cần thiết, để biết bí mật của cô ấy để tìm kiếm trang điểm sans đẹp.

"Đi trần là một trong những thứ mà tôi thực sự yêu thích theo thời gian, và thực sự, tôi đã tìm được sự tự tin của tôi, như bạn biết đấy, có lẽ tôi không muốn mặc trang điểm mọi lúc. Và tôi ' Thành thật mà nói: Tôi nghĩ rằng nó thực sự là tất cả về sự tự tin. Tôi chỉ học được để được thoải mái với không mặc trang điểm tất cả các thời gian, và tôi thích nó bởi vì nó làm cho cuộc sống dễ dàng hơn Tôi nghĩ rằng giữ ẩm khuôn mặt của bạn là quan trọng và rửa mặt thời gian một ngày là quan trọng với tôi, và sau đó một chút kem che khuyết điểm dưới mắt luôn luôn lừa cho tôi, bạn biết đấy, nếu bạn muốn đi cho một cái nhìn siêu tự nhiên, nhưng bạn loại muốn cung cấp cho những gì Bạn biết không, cái nhìn trên giường của bạn, nhưng tôi cảm thấy như khi bạn đi với bản chất tự nhiên của bạn, nó ngay lập tức làm tăng sự tự tin của bạn Và, tất nhiên, một lần nữa - lông mày! Nếu bạn có lông mày đúng, bạn tốt với mặc trang điểm không có gì cả. " Chúng tôi đã nói với bạn rằng cô ấy là một người đam mê trán.

Trên đầu trang của làm sạch và giữ ẩm, Ciara bị ám ảnh với nhận được một loại đặc biệt của điều trị da để giữ cho mọi thứ còn nguyên vẹn. "Một điều tôi đã làm mà tôi khám phá ra nhiều năm trước là Microderm. Tôi thực sự thích làm Microderm. Tôi nghiện nó. Tôi thực sự đã không làm điều đó trong một thời gian, nhưng tôi đã nghiện nó bởi vì bạn thực sự có thể thấy sự khác biệt - trước và sau của bạn là rất lớn, và mỗi lần bạn luôn có một ánh sáng đẹp sau đó, giống như bạn đã loại bỏ một số tế bào da chết cũ. "

Bạn có thể đã nhìn thấy hình ảnh đám cưới đáng kinh ngạc của Ciara và Russell Wilson sau đám cưới bí mật của họ ở Anh (trong một lâu đài, không kém), vì vậy tôi hỏi cô ấy như thế nào.

"Đó là một ngày đặc biệt, và điều quan trọng đối với tôi là tôi có nhiều vẻ ngoài tự nhiên hơn. Tôi muốn trở thành người tự nhiên của mình, nhưng tôi muốn có thêm một chút pop để các bức ảnh có thể hoàn hảo như Tôi có thể là nghệ sĩ trang điểm của tôi, Yolanda, và tôi đã có một sự hiểu biết tuyệt vời, và chúng tôi đã đi đến giao diện "pop tự nhiên", nếu điều đó có ý nghĩa gì. Vì vậy, bạn có nền tảng tự nhiên và làm nổi bật các tính năng của mình, nhưng để có thể chịu đựng được một ngày dài, bạn biết đấy, chụp ảnh, đi bộ xuống lối đi, và đổ mồ hôi, và sau đó bạn phải tiệc tùng sau đó - vì vậy nó cần phải bền cho cả ngày nữa. "

Cuối cùng, cơ thể đó . Tôi cần mọi chi tiết cuối cùng. Cô ấy làm gì? Cô ấy ăn gì? Làm thế nào để cô ấy làm điều đó? Tôi (vui lòng) yêu cầu cô ấy đổ hết tất cả các hòn đảo.

"Đối với đào tạo, tôi huấn luyện bốn đến năm ngày một tuần — một buổi một giờ — nhưng tôi cũng cho cơ thể của tôi nghỉ ngơi. Tôi không tập luyện mỗi ngày trong cuộc đời của tôi. Cuối cùng, đó là về sự cân bằng, từ những gì bạn ăn để làm việc, và đối với tôi, những gì tôi đã học được là những gì bạn ăn là phần quan trọng nhất Bạn có thể đến phòng tập thể dục và ăn burrito sau và như thế, "Tôi đã đi đến phòng tập thể dục, do đó, nó không ' Nhưng bạn sẽ không bao giờ có được cơ thể bạn muốn theo cách đó, vì vậy tôi ăn một cách bình thường. Tôi ăn năm đến tám bữa ăn nhỏ mỗi ngày, và tôi thực sự, thực sự phù hợp với chế độ của tôi. tấn nước.

"Huấn luyện viên của tôi, Gunnar Peterson, có những đôi giày mà bạn đặt chúng lên và bạn có thể bay. Vì vậy, bạn đang tập luyện aerobic và bạn cũng đang tập luyện tim mạch cho nhịp tim của bạn — và cũng có thể nhảy cùng một lúc Bạn cảm thấy như bạn đang nhảy múa, nhưng bạn không hoàn toàn nhảy múa. " Vậy giày nhảy đang là bí quyết đối với cơ thể của Ciara? Khỏe. Hãy đăng ký chúng tôi.

Bạn muốn xem người nổi tiếng nào trên Byrdie tiếp theo? Tắt âm thanh bên dưới!