Một bổ sung bạn cần để ngăn chặn nếp nhăn, theo một bác sĩ da liễu

Nếp nhăn là kẻ thù lớn nhất của chúng tôi khi chúng tôi đạt đến giữa những năm 20. Các nếp nhăn tạo thành nơi da mịn màng, không có nếp nhăn một khi đã tồn tại. Những người da mới này đốt cháy một loại chiến đấu hoặc phản ứng chuyến bay, và, gọi cho chúng tôi một chút vô ích, nhưng chúng tôi nhóm chính mình trong các cựu. Các biện pháp chống lão hóa là đầu óc khi chúng ta áp dụng chăm sóc da vào buổi sáng và ban đêm, và chúng ta thấy mình ý thức hơn về thói quen của chúng ta (lông mày nhíu, uống từ ống hút, vv) để cắt giảm nếp nhăn. Nhưng mặc dù tất cả các biện pháp phòng ngừa này, Carl Thornfeldt, MD, một bác sĩ da liễu có trụ sở tại New York và là người sáng lập Epionce Skincare, cho biết có một kích hoạt vô hình là thủ phạm chính ở đây: các chất gây ô nhiễm.

"Các muội nano từ giao thông và nấu ăn trong nhà và ngoài trời, đặc biệt là, kích hoạt thụ thể hydrocacbon aryl phá vỡ nhiễu xuyên âm giữa các loại tế bào da và kích hoạt viêm, gây ra sự gia tăng quá mức của các MMP [ lưu ý: các enzym đóng một vai trò lớn trong tái cấu trúc da ], phá hủy collagen, "Thornfeldt nói. "Các chất gây ô nhiễm kích hoạt thụ thể đến một mức độ lớn hơn tia UVA, theo dữ liệu được tạo ra bởi Viện nghiên cứu ô nhiễm châu Âu ở Dusseldorf, Đức, bởi Krutmann." Nói cách khác, các chất ô nhiễm này phá vỡ hàng rào của da, dẫn đến lão hóa sớm, nếp nhăn và — bạn đoán nó - những nếp nhăn xung quanh môi.

Trong nỗ lực tìm vũ khí mạnh mẽ chống lại các chất ô nhiễm này, Krutmann và nhóm của ông đã thử nghiệm hiệu quả của pycnogenol, một chất chiết xuất từ ​​vỏ cây thông biển của Pháp chứa đầy chất chống oxy hóa, collagen và elastin. Trong một nghiên cứu của 20 phụ nữ sau mãn kinh, sau khi uống 75 mg bổ sung hàng ngày trong 12 tuần, họ thấy sự gia tăng đáng kể độ đàn hồi và độ ẩm của da, cũng như tăng sản xuất axit hyaluronic trong da (axit có thể chứa tới 1000 lần trọng lượng của nó trong nước), làm giảm các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy trong các làn da của các đối tượng.

Trong một nghiên cứu riêng biệt, 112 phụ nữ có dấu hiệu hình ảnh uống bằng miệng chiết xuất trong sáu tháng để kiểm tra hiệu quả của nó trong việc giảm các dấu hiệu của các đốm đồi mồi (các nhà nghiên cứu tin rằng pycnogenol sẽ đảo ngược điều này). Sau khi thử nghiệm đã hoàn thành, các đối tượng đã thấy một sự giảm đáng kể các điểm tuổi (hãy xem điều này đáng chú ý trước và sau khi ảnh).

Trong khi pycnogenol giúp đảo ngược các dấu hiệu lão hóa sau khi các nếp nhăn đã có mặt, đó là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời để giúp ngăn chặn các dòng hình thành ngay từ đầu bằng cách chống lại các độc tố không khí và làm cho da từ trong ra ngoài.

Thornfeldt giải thích rằng các nhà nghiên cứu đã nói rằng pycnogenol là "bổ sung tốt nhất để thực hiện chống lão hóa". Nếu bạn tò mò muốn biết bạn nên uống bao nhiêu, trước tiên, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn để đảm bảo an toàn cho bạn để giới thiệu một chất bổ sung mới vào hệ thống của bạn. Nói chung, trong khi không có hướng dẫn thiết lập tồn tại cho liều lượng khuyến cáo, bổ sung tiêu chuẩn được bán như 30 mg-100 mg mỗi viên nang hoặc máy tính bảng, và bạn có thể mất đến 100 mg mỗi ngày cho hiệu quả tối đa. Với đặc tính chống viêm, khả năng dưỡng ẩm và khả năng chống nhăn, chúng tôi đang cân nhắc việc tự mình nhặt một cái lọ.

Muốn thêm? Chế độ ăn kiêng kiềm là sự chống lão hóa mà bạn chưa từng nghe đến.