tóc

Đây là những gì nó có nghĩa là khi bạn bắt đầu nhận thấy những thay đổi trong kết cấu tóc của bạn

Tháng Tư 2024

Những thay đổi trong tóc của chúng ta, cũng giống như với làn da của chúng ta, vì tuổi tác của chúng ta có thể rất đáng sợ. Mặc dù có rất nhiều lý do có thể xảy ra mà không liên quan gì đến tuổi tác (hãy thử đánh giá lại sản phẩm và bàn chải đầu tiên của bạn trước và sau đó kiểm tra với bác sĩ nếu bạn cảm thấy có vấn đề nghiêm trọng hơn), có một số thứ có mọi thứ để làm với cơ thể của bạn trải qua quá trình trưởng thành. Tuy nhiên, không có lý do gì để lo lắng cả. Có rất nhiều giải pháp có thể tạo nên sự khác biệt lớn.

Tôi đã liên hệ với một vài chuyên gia y tế và nhà tạo mẫu tóc biết chính xác phải làm gì trong những tình huống như thế này. Dưới đây, tìm lời khuyên hiền triết của họ (và một vài khuyến nghị sản phẩm) để giúp khắc phục những gì bạn đang trải qua, và nhớ: Bạn vẫn có thể giữ mái tóc khỏe mạnh như bạn luôn có — bạn chỉ cần trao đổi một vài thứ từ thói quen hiện tại của bạn cho những người có nghĩa là để xử lý tốt hơn các giai đoạn khác nhau của cuộc sống của bạn. Tiếp tục cuộn cho nhiều nguyên nhân tiềm năng của — và một số giải pháp cho — thay đổi trong kết cấu tóc của bạn.

Mất Collagen

"Khi bạn già đi, collagen bắt đầu biến mất khỏi da và da đầu của bạn", nhà tạo mẫu của LA Philip Berkovitz nói, "và bạn sản xuất ít dầu dưỡng da đầu để giữ tóc mượt mà và dễ quản lý." da đầu lớn hơn. " Thật không may, tuổi tác đôi khi có thể làm phức tạp vấn đề.

“Sắc tố tự nhiên trong tóc của bạn chứa các phân tử giữ ẩm”, Berkovitz giải thích, và khi sắc tố đó biến mất, nó mất độ ẩm với nó, khiến cho mái tóc của bạn trở nên giòn hơn và ít bị bouncy hơn. Khi bạn già đi, bạn cần phải nâng cấp chăm sóc tóc của bạn, đó là nơi các sản phẩm giàu axit amin đậm đặc và các tác nhân điều hòa xâm nhập. Chúng sẽ giúp phục hồi cảm giác trẻ trung và tỏa sáng cho tóc. . "

Một thay đổi trong Hormone

Ariane Goldman, người sáng lập tài nguyên thai sản Hatch cho biết: “Phụ nữ trải qua nhiều thay đổi nội tiết trong cuộc đời, chủ yếu trong tuổi dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, sinh con, mãn kinh, thay đổi kiểm soát sinh sản và lão hóa. "Trong quá trình lão hóa, nang lông của bạn trở nên nhỏ hơn làm giảm mật độ nang lông và mất độ dày của tóc". Sự thay đổi kích thích tố, đặc biệt là estrogen, có thể ảnh hưởng đến cách tóc phát triển bằng cách rút ngắn phần tăng trưởng của chu kỳ tóc, dẫn đến tăng bụi phóng xạ.

"Một biện pháp khắc phục TLC tuyệt vời cho tóc lão hóa là sản phẩm sữa dưỡng sức khỏe hàng ngày của Hatch's Mama Strength & Shine", Goldman nói. “Đó là một công thức sang trọng được làm giàu với các loại dầu thực vật và hạt giống có hàm lượng linoleic cao nhất, bổ sung thêm các vitamin và chất dinh dưỡng từ các loại siêu năng lượng đóng gói. làm cho nó trông đầy đủ hơn trong khi giảm thiểu vỡ tóc. Tiền thưởng thêm, nó áo khoác tóc trục bảo vệ tóc của bạn từ nhiệt độ cao và các công cụ tạo mẫu tóc. "

Xem bài đăng này trên Instagram
✨ Rose Byrne ✨ tối nay cho #JulietNaked ra mắt. Trang điểm @hungvanngo Theo kiểu @pennylovellstylist Hair by Me #HairByLacyRedway @fullyrosebyrne #RoseByrne
Bài đăng được chia sẻ bởi LACY REDWAY HAIRSTYLIST (@lacyredway) vào ngày 14 tháng 8 năm 2018 lúc 4:58 chiều theo giờ PDT

Chế độ ăn ít chất đạm

"Không có đủ chất đạm trong chế độ ăn uống của bạn cho tóc và da khỏe mạnh hoạt động là một điều lớn", Michelle Blaisure, một nhà nghiên cứu và chuyên gia về sản phẩm và kỹ thuật được chứng nhận của Bosley Professional Strength cho biết. Việc thiếu protein có thể làm cho mái tóc của bạn thay đổi về kết cấu vì nó đòi hỏi lượng chất dinh dưỡng cao để sinh sản, cô ấy nói với chúng tôi. Cũng vậy với các axit béo thiết yếu, đặc biệt là omega-3. Hãy chắc chắn rằng bạn đang nhận được một số lượng tốt của cá hồi, bơ, hàu, và trứng. Nếu bạn là người thuần chay, hãy chọn hạt mầm Brussels, hạt Chia và quả óc chó.

Xem bài đăng này trên Instagram
Đó là #WorldAfroDay vì vậy tôi sắp tràn ngập nguồn cấp dữ liệu của bạn với một số fro yêu thích của tôi mà tôi đã làm. ???????? ‍♀️ Hãy nhớ điều này @amandlaspigible @elainewelteroth @pfpicardi @jeffreyschnabolk @brettrutt @marie_suter #HairByLacyRedway ???? bởi @ben_toms
Bài đăng được chia sẻ bởi LACY REDWAY HAIRSTYLIST (@lacyredway) vào ngày 15 tháng 9 năm 2018 lúc 9:55 sáng theo giờ PDT

Thay đổi trong môi trường

Một nghiên cứu năm 2008 tại Trường Y khoa Đại học London phát hiện ô nhiễm trong không khí có thể ảnh hưởng đến protein trong cơ thể, và do đó, sự phát triển của tóc, ”Trung tâm nghiên cứu và phục hồi tóc của Griffin cho biết. đã kết luận những người tiếp xúc với khói thuốc lá (những người hút thuốc hoặc bằng cách khác) có thể bị rụng tóc nhiều hơn những người không mắc bệnh, vì vậy, nếu bạn sống trong một khu vực đô thị, điều này có thể là thủ phạm cho sự thay đổi của bạn về kết cấu tóc.

"Kết thúc bằng thuốc xịt pH hoặc thuốc chống ô nhiễm, " Berkovitz gợi ý. "Toner cũng quan trọng đối với mái tóc của bạn vì nó giống với làn da của bạn — thậm chí nhiều hơn khi bạn già đi. Đây là lý do: Nước máy thường có độ pH là 7.9. Độ pH của tóc là 5.5. Cảm thấy êm ái trong phòng tắm nhưng bị rối khi bạn ra ngoài, độ pH của nước thổi mở lớp biểu bì tóc của bạn (một từ khác cho những bệnh zona nhỏ xíu tạo nên lớp ngoài của mỗi sợi). tóc cảm thấy khó khăn hơn và rối rắm dễ dàng. Bằng cách sử dụng bình xịt cân bằng độ pH, bạn đóng dấu lớp biểu bì, làm cho nó mượt mà và dễ quản lý hơn, và ít bị ô nhiễm hơn. "

Sự phong phú về tích tụ sản phẩm

"Có vấn đề tích tụ sản phẩm", Berkovitz nói, "đó là rất lớn. Giả sử bạn gội tóc mỗi ba ngày hoặc lâu hơn. Trong thời gian đó, mái tóc của bạn thu thập tích tụ từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, tế bào chết và ô nhiễm. Hãy để mái tóc của bạn trông buồn tẻ và lấy đi cảm giác mượt mà của nó. Hãy suy nghĩ về cách tóc của bạn hấp thụ mùi khói thuốc một cách dễ dàng — thật tuyệt vời khi tóc bạn di chuyển trong suốt cả ngày. "

Rửa tóc thường xuyên, miễn là bạn đang làm một cái gì đó để khắc phục và làm hư hỏng sự tích tụ từ các sản phẩm yêu thích của bạn. "Bắt đầu với một thiết lập lại hàng tuần, " Berkovitz khuyến cáo. "Điều đó có nghĩa là làm sạch dầu để giữ cho mái tóc của bạn sáng sủa, mượt mà, bouncy và sáng bóng. Bắt đầu bằng cách sử dụng dầu thực vật vào tóc của bạn (tôi sử dụng dầu Rejuvenating Oil, £ 33, đó là hữu ích cho việc phá vỡ các loại dầu da đầu nặng và dư lượng xỉn mà các tác nhân làm mềm sản phẩm tạo kiểu để lại phía sau). "

Anh ấy tiếp tục, "Để dầu trên tóc của bạn trong ít nhất 20 phút. Thậm chí bạn có thể sử dụng máy sấy thổi để làm ấm dầu, giúp nó thấm vào từng sợi và giữ ẩm cho tóc từ trong ra ngoài. Tiếp theo, gội đầu với tóc Tôi sử dụng Peppermint và Avocado Volumizing và Clarifying Shampoo (£ 43) cho một liều điều trị tinh dầu bạc hà tinh khiết, giúp loại bỏ bất kỳ dầu dư thừa từ tóc của bạn và để da đầu của bạn tingly sạch sẽ.Sau đó sử dụng điều hòa như bình thường . "