Làm thế nào để có được làn da tuyệt vời mà không cần cố gắng quá cứng hoặc chi tiêu quá nhiều

"Bạn có thể làm điều này bằng cách tập yoga (đặc biệt là vị trí chó xuống)", nhà thẩm mỹ nổi tiếng Renée Rouleau nói. "Sau ba phút, bạn sẽ nhận thấy một chút đỏ xuất hiện trên da của bạn.Trong thời gian dài, nó cải thiện lưu thông của bạn và có thể tạo ra một sự khác biệt lớn trong việc giữ cho ánh sáng từ trong ánh sáng. đối mặt, bạn đang cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho các tế bào da. "

Mát xa mặt mỗi khi bạn dưỡng ẩm.

"Ngay lập tức sau khi thoa kem dưỡng ẩm vào ban đêm, hãy đóng tay lại để nắm tay và sử dụng các khớp ngón tay của bạn để xoa bóp da theo chuyển động tròn nhỏ trong hai phút", hướng dẫn Rouleau. "Điều này giúp nhẹ nhàng kích thích lưu thông máu và mang lại chất dinh dưỡng mới cho các tế bào da, cũng như một ánh sáng rực rỡ. Nhận được một khuôn mặt chuyên nghiệp thường bao gồm một mặt, cổ và vai massage, mà cũng sẽ khuyến khích lưu lượng máu thích hợp."

Chuyên gia chăm sóc da mặt nổi tiếng Toska Husted cho biết thêm, "Áp dụng sản phẩm của bạn theo hướng lên trên. Kích thích cơ mặt với massage thường xuyên giúp mang oxy đến khu vực đó, đây là một dạng tự nhiên của việc chăm sóc da chống lão hóa. khu vực này cũng làm tăng sản xuất collagen cho làn da của bạn một ánh sáng khỏe mạnh và tự nhiên. "

Để giảm sưng mắt, hãy tắm nước nóng .

"Nhiệt từ nước làm giãn nở (giãn ra và mở ra) mạch bạch huyết để giúp hỗ trợ thoát nước của chất lỏng (chất thải và chất độc) tích tụ trong các mạch quanh mắt, " Rouleau giải thích. "Khi bạn rửa mặt trong vòi hoa sen và nước trực tiếp đánh bạn bằng lực, nó sẽ giúp kích thích chất lỏng dư thừa di chuyển ra khỏi vùng mắt. Ngoài nhiệt giúp tuần hoàn, vị trí thẳng đứng của bạn trong vòi hoa sen sẽ giúp những chất lỏng này thoát ra khỏi vùng mặt. "

Loại bỏ mụn đầu đen với một dán DIY.

Husted nói, "Để giúp loại bỏ mụn đầu đen, làm cho một dán với một muỗng canh của cả hai đường hạt và baking soda, trộn với hai muỗng canh nước. Rửa mặt của bạn (như bạn thường làm) và áp dụng dán trên da ẩm ướt, nơi có mụn đầu đen Xoa bóp bằng ngón tay và rửa sạch bằng nước ấm sau vài phút. "

Áp dụng sản phẩm của bạn một cách nhanh chóng .

"Sau khi làm sạch, ngay lập tức bắt đầu sử dụng sản phẩm tiếp theo của bạn, như mực, huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm, " Rouleau nói. "Nếu bạn để da trần truồng hơn một phút, nó sẽ bắt đầu mất nước khi không khí rút ra độ ẩm. Thực hiện thói quen chăm sóc da của bạn một cách nhanh chóng để giữ ẩm trong da - nơi nó thuộc về."

Đối với một làn nước nhẹ của hydrat hóa, hãy thử kem gel làm mát này để lại làn da của bạn nghiêm túc dẻo dai và làm mới.

Thêm củ cải đường vào chế độ ăn uống của bạn.

Lisa Dolan, người sáng lập của Lark Skincare, nói, "Củ cải đường làm những điều tuyệt vời cho làn da của bạn bởi vì chúng chứa lycopene. Nó giúp thúc đẩy độ đàn hồi trong da của bạn và bảo vệ nó khỏi bị hư hại mặt trời. Tôi thích làm nước ép với củ cải đường, táo, gừng, và củ nghệ để tăng thêm. "

Không bao giờ bỏ qua việc rửa mặt vào buổi sáng.

"Một số bỏ qua làm sạch làn da của họ vào buổi sáng kể từ khi họ chỉ rửa nó vào đêm trước, " Rouleau nói. "Tuy nhiên, trong khi bạn ngủ, da của bạn đang ở chế độ sửa chữa. Nó tiết ra độc tố và bã nhờn, có thể ngăn chặn các sản phẩm ban ngày của bạn hoạt động. Khi bạn rửa da vào buổi sáng, bạn sẽ loại bỏ các độc tố và bã nhờn này. Ngoài ra, các sản phẩm ban đêm trên da của bạn thường chứa các thành phần phù hợp cho ban đêm, không phải trong ngày chẳng hạn như axit và retinol. Làm sạch chúng từ da vào buổi sáng để tránh phản ứng hoặc kích ứng tiềm ẩn. "

Được rồi, đây là một chất tẩy rửa đắt tiền. Nếu bạn không có tiền mặt, hãy lựa chọn Hydrating Cleanser của CeraVe ($ 8), nhẹ nhàng và mềm mại. Tuy nhiên, đó là nghĩa vụ của tôi để cho bạn biết sữa rửa mặt Biologique Recherche có chiết xuất tế bào hoạt động để làm sạch và khuyến khích tái tạo da. Đó là chống lão hóa và nhẹ nhàng, và nó để lại làn da của bạn cảm giác như của em bé.

Hãy đối xử với cổ của bạn như bạn làm khuôn mặt của bạn.

"Hầu hết mọi người đều biết áp dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày, " ghi chú Rouleau. Một người phụ nữ thường sẽ thoa kem dưỡng ẩm lên mặt cô, và sau đó bất cứ thứ gì còn sót lại trên đầu ngón tay sẽ mở rộng xuống cổ, trong khi ý định là tốt, nó không giúp đỡ nhiều Điều này đặc biệt áp dụng với kem chống nắng, được coi là sản phẩm chống lão hóa tốt nhất trên thế giới, vì nguyên nhân số một của sự lão hóa da sớm là tia UV phát ra từ mặt trời. chỉ cần chà xát một chút còn sót lại từ mặt lên cổ, nó không đủ. Cổ của bạn là một phần mở rộng của khuôn mặt của bạn, vì vậy đối xử với nó với sự chăm sóc tương tự. Áp dụng một lượng đầy đủ của kem chống nắng vào mặt và cổ mỗi ngày.

Một mặt nạ màu trắng trứng là một chất làm se hiệu quả .

"Thật dễ dàng (vì bạn thường có trứng trong nhà bếp của bạn) và có thể rất hiệu quả cho làn da của bạn", Husted nói. Tất cả những gì bạn phải làm là phá vỡ trứng, tách những người da trắng, và áp dụng nó vào khuôn mặt của bạn. Lòng trắng trứng được làm giàu với protein, vitamin và khoáng chất, vì vậy chúng nuôi dưỡng làn da của bạn và làm việc nghiêm túc để làm sạch, tẩy tế bào chết và làm sáng. Lòng trắng trứng cũng là một chất làm se rất hiệu quả, có nghĩa là chúng siết chặt và săn chắc làn da của bạn — hoạt động như một chất tẩy da nhăn rất mạnh. "

Chăm sóc cho một nhược điểm - đúng cách .

"Nếu bạn áp dụng một phương pháp xử lý khô trước khi đầu trắng trên bề mặt, nó sẽ đơn giản làm khô bề mặt da, giữ cho nhiễm trùng bị kẹt bên dưới lâu hơn, và gây tổn thương nhiều hơn cho da", cảnh báo Rouleau nói. "Hành động tốt nhất là không hành động vào phút bạn cảm thấy nó đến, mà thay vào đó, hãy áp dụng phương pháp điều trị mụn không khô, giảm sưng, chống viêm như Anti Cyst Treatment ($ 46), hoặc đơn giản là để nó một mình và chờ một hoặc hai ngày để nhiễm trùng mụn đầu trắng xuất hiện trên bề mặt. Chờ đợi sẽ cho phép bạn kiểm soát hiệu quả nhược điểm mà không làm tổn thương và làm khô da. "

Cô ấy tiếp tục: "Khi mụn đầu trắng thật sự có thể nhìn thấy được, nhẹ nhàng vắt sạch những vết thương bằng các ngón tay của bạn quấn trong mô, và sau đó một khi nó được lấy ra, áp dụng một điều trị tại chỗ khô, mà sẽ làm việc theo cách của mình vào việc mở da và những thứ khô từ bên trong. "

Một yêu thích bùa fide yêu thích, điều trị chống ung thư của Rouleau ($ 46) giảm viêm có thể nhìn thấy và mụn trứng cá bướng bỉnh cứng đầu trong ngày (nếu không qua đêm).

Tiếp theo: Tìm chín vẻ đẹp mục tiêu mới ra mắt chúng tôi sẽ vui vẻ chi tiêu toàn bộ tiền lương của chúng tôi trên.