Dầu cây gai dầu thật tuyệt vời cho làn da của bạn — Đây là lý do tại sao

Bây giờ, tất cả chúng ta đều biết rằng các loại tinh dầu là cần thiết để giữ cho làn da của chúng ta ở dạng đỉnh. Rõ ràng làn da, làn da tươi sáng hơn, sự đổi màu ngay cả - có rất nhiều lợi ích khi họ kết hợp với thói quen chăm sóc da hàng ngày của chúng tôi. Từ dầu dừa đến dầu Ma-rốc, có vẻ như chúng ta đã nghe về mọi loại dầu mà chúng ta cần - cho đến bây giờ. Cho phép chúng tôi giới thiệu bạn với dầu tiếp theo: dầu cây gai dầu.

Dầu cây gai dầu, không bị nhầm lẫn với dầu cannabidiol (CBD), được làm từ lá, cuống, và hoa cây gai dầu, được làm từ hạt giống cây gai dầu thuần túy. Bạn có thể tìm thấy nó trong một loạt các sản phẩm chăm sóc da, và bạn thậm chí có thể ăn nó.

Chúng tôi đã nói chuyện với bác sĩ da liễu Joshua Zeichner, MD, và thẩm mỹ Tammy Fender và Amity Spiegel và yêu cầu họ chia nhỏ lợi ích của dầu cây gai dầu cho chúng tôi, từ cách tuyệt vời cho làn da khô để tại sao chúng ta nên trộn nó vào món salad.

Cuộn xuống để xem những gì họ nói về dầu cây gai dầu và lợi ích của da.

Độ ẩm tự nhiên

Theo Spiegel, dầu cây gai dầu chứa nhiều axit omega 3, 6 và 9, tất cả đều giúp làm ẩm da khi bôi tại chỗ. "Nó cũng là một chất giữ ẩm, vì vậy nó tạo độ ẩm cho làn da, " cô nói.

Giảm mụn trứng cá

Những axit béo omega này cũng giúp giảm viêm trong da. "Dầu hạt cây gai dầu giàu axit béo giúp hydrate và làm dịu làn da bị viêm và thậm chí có thể điều chỉnh sản xuất dầu da điều trị mụn trứng cá, " Zeichner nói. Spiegel cũng nói rằng vì dầu gai không gây mụn, nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.

Làm chậm dấu hiệu lão hóa

Dầu cây gai dầu không chỉ là một thành phần có thể được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn có thể trộn nó trong thức ăn của bạn. Spiegel cho biết: “Nó có hương vị giòn, hấp dẫn và có thể được sử dụng trên xà lách để thay thế cho dầu ô liu. "Nó có hàm lượng omega cao và đầy đủ các axit amin thiết yếu giúp làn da trẻ trung, mượt mà hơn và giảm viêm trong cơ thể." Bởi vì nó là một loại dầu dễ bay hơi cao, cô nói rằng nó phải được giữ lạnh, không được đun nóng.

Giúp với sức khỏe tổng thể

Fender cũng là một fan hâm mộ lớn của việc kết hợp dầu gai vào chế độ ăn uống của bạn bởi vì chất dinh dưỡng của nó rất tốt cho cơ thể của bạn. "Tôi đặc biệt thích sử dụng hạt gai dầu thô trong nấu ăn, vì chúng ở trạng thái tự nhiên, vì vậy cơ thể có thể hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng mà chúng cung cấp dễ dàng nhất", cô nói. "Hạt cây gai dầu rất tuyệt vời trong xà lách, granolas, sinh tố, và trộn lẫn với ngũ cốc, cung cấp vitamin A và E, nhưng cũng cần thiết khoáng chất vi lượng và rất nhiều chất chống oxy hóa."

Tăng cường Nails

Nhược điểm để đánh bóng móng tay yêu thương là đôi khi nó gây ra móng tay của chúng tôi phát triển yếu hơn và chậm hơn. Lisa Bronner, tác giả của blog Going Green với một Bronner Mum, đã viết cho Huffington Post rằng vì dầu cây gai dầu có chứa axit amin để xây dựng protein, nó rất tốt cho việc tăng cường móng tay và lớp biểu bì chữa bệnh. Cô đề nghị áp dụng dầu trực tiếp vào chúng và xoa bóp nó.

Tiếp theo, kiểm tra các mặt nạ bùn tốt nhất để xóa lỗ chân lông của bạn.