Có thói quen buổi sáng sẽ giúp bạn thành công hơn

Khi bạn nhâm nhi cà phê vào buổi sáng, bạn có bao giờ suy nghĩ về cách bắt đầu một ngày hiệu quả hơn không? Vâng, tự hỏi không, bởi vì mùa hè này, chúng tôi đang chạy một loạt video ba phần với Nguồn gốc có tính năng thói quen buổi sáng của phụ nữ đang làm cho nó hoạt động. Đảm bảo xem từng video và mua các sản phẩm phải có để tự mình — và bạn! —Trong ngày.

Bạn là một con cú đêm hoặc nhiều hơn của một riser sớm? Dù bằng cách nào, thói quen buổi sáng rất quan trọng— thực sự quan trọng - bởi vì họ đã đặt âm thanh cho cả ngày. Đối với một số người, chế độ ăn uống có thể có nghĩa là đang chạy hoặc thiền định, trong khi đối với những người khác, như stylist Amy Serrano, nó có thể đơn giản hơn. “Tôi là một người cầu toàn, và tôi yêu thói quen của tôi. Tôi cũng thích cà phê của mình và đảm bảo chất lượng tuyệt vời. ”Serrano là một fan hâm mộ của đa nhiệm, vì vậy khi cô làm cho báo chí Pháp đặc trưng của mình, cô cũng thưởng thức mặt nạ dưỡng da (Origins GinZing Peel-Off Mask) chính xác). Sau khi tất cả, không có gì mang lại cho bạn sự tự tin để đưa vào ngày nhiều hơn một làn da tươi sáng, rõ ràng.

Tò mò những gì khác đi vào thói quen của Serrano? Hôm nay cô ấy đang tìm kiếm các sản phẩm ưa thích khác của cô ấy (đừng quên mua chúng!) Và thậm chí chia sẻ công thức cà phê đi kèm của mình trong video dưới đây.

Bạn có thích thói quen buổi sáng của bạn cũng giống như Serrano không? Nếu không, đã đến lúc phải thay đổi. Cho dù bạn muốn tập trung vào việc rèn luyện sức khỏe hay tập luyện trước khi đi làm, có rất nhiều cách để tự đặt mình vào một ngày thành công.