Cyndi Ramirez-Fulton của Chillhouse đưa chúng ta qua thói quen chăm sóc sức khỏe của cô

Chào mừng bạn đến với Beauty Diaries , một chuỗi video mới thú vị, trong đó các ông chủ vẻ đẹp yêu thích của chúng tôi chia sẻ các nghi lễ chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp hàng tuần của họ để có cái nhìn thân mật về cuộc sống của họ. Tiếp theo, Cyndi Ramirez-Fulton có trụ sở tại New York, người sáng lập và Chiller in Chief of Chillhouse. Hãy đọc cho một cái nhìn thoáng qua vào tuần của cô và thẩm mỹ làm đẹp. Thưởng thức!

Điều đầu tiên cô ấy làm vào buổi sáng…

"Sip nước và sau đó đi vào phòng tắm! Tôi uống quá nhiều nước vào đêm hôm trước, vì vậy tôi thường đua vào nhà vệ sinh vào sáng Sau đó, tôi nhảy lên vòi sen, chăm sóc da và uống trà xanh nếu thời gian cho phép Đôi khi tôi chuẩn bị một cái lắc sạch khi tôi đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn. Nếu không, tôi lấy một vết cắn nhẹ tại quán cà phê khu phố của chúng tôi hoặc Chillhouse. "

Về những gì cô ấy giữ tiện dụng để làm cho nó qua ngày…

"Tôi giữ nhiều mùi sương mù ở bàn làm việc, cũng như các chế phẩm sinh học và vitamin hàng ngày của tôi. Tôi thường chạy vòng quanh cuộc họp, vì vậy tôi không có thói quen hàng ngày tại văn phòng ngoài việc giữ sản phẩm tiện dụng trong trường hợp Tôi có xu hướng dừng lại, dựa lưng vào ghế, và kiểm tra sản phẩm khi điều này xảy ra Chúng tôi có các sản phẩm làm đẹp được gửi đến chúng tôi hàng ngày và tôi thích sử dụng thời gian ngừng hoạt động để thử nghiệm và chơi. phiên họp mặt nạ với các cô gái của tôi. "

Trên tập luyện của cô ấy ...

"Nếu tôi có thể làm việc vào buổi sáng, tôi hạnh phúc nhất! Tôi cố gắng đến phòng tập thể dục hai lần trước khi làm việc trong tuần làm việc và một hoặc hai lần vào cuối tuần. Nếu tôi không ở nhà in Equinox, tôi đang ở New York Pilates, Y7, hoặc một số phòng tập thể dục khác tôi rất vui khi thử. "

Về cách cô ấy thư giãn…

"Tôi có xu hướng tổ chức một chút khi tôi đến để căn hộ không cảm thấy như một mớ hỗn độn hoàn toàn. Một nhà lộn xộn nhấn mạnh tôi ra những ngày này. Chúng tôi cũng đã được trang trí như là một phần của một quan hệ đối tác với CB2, và nhà của tôi là cuối cùng Ngoài ra, chồng tôi và tôi đã nấu ăn Blue Apron gần đây, và chúng tôi thích ăn ở bàn ăn (như một người New York, đây là một phước lành để có) và sau đó Đôi khi có rượu vang đỏ, đôi khi có kem hoặc bỏng ngô, và đôi khi, đối với tôi, có một mặt nạ liên quan. Tôi hiện đang ở mặt nạ đỏ Clay từ Monta. Tôi luôn có ít nhất ba ngọn nến đang cháy. Tôi là một fan hâm mộ lớn của Maison Louie Marie, Boy Smells, và Sunday Forever nến. Những mục yêu thích hiện tại của tôi là Boy Smells 'Ash và Sunday Forever's 11:11. "

Về thói quen chăm sóc da ban đêm của cô ...

"Thêm ba sản phẩm này vào thói quen ban đêm của bạn, mọi người: Kem phục hồi đêm Peptide 4 đêm của Elemis ($ 59), Caudalie's Vine [active] Dầu Detox qua đêm ($ 50), và Glow Recipe's Brightmelon Mask ($ 45). Nếu tôi gặp khó khăn khi ngủ, tôi đã sử dụng Giấc ngủ của The Nue Co.Chúng hoạt động như một sự quyến rũ. Gần đây tôi đã bổ sung Sửa chữa Đêm Nâng cao của Estée Lauder vào thói quen ban đêm của tôi. và các dấu hiệu lão hóa khác. "

Trên các dịch vụ chăm sóc sức khỏe ...

"Ngoài mát-xa hàng tháng và cắt sửa móng tay ba tháng tại Chillhouse, tôi nhận được móng chân tại salon hàng xóm của tôi hai tháng. Tôi có xu hướng ném vào một ghế massage mỗi lần quá. Ngoài ra, tôi có một phòng tắm hơi hồng ngoại xách tay mini tại căn hộ của tôi, và Tôi ngồi trong đó khoảng hai lần một tháng để đổ mồ hôi ra chất độc.Tôi cũng lên kế hoạch thăm để thăm mẹ tôi hàng tháng.Ông là một thẩm mỹ, vì vậy tôi thấy cô ấy điều trị bằng laser và một hoặc hai cơ thể điều trị. Ngoài ra, bất cứ lúc nào tôi đi du lịch, tôi chắc chắn để thêm một yếu tố spa cho chuyến đi. Tôi đã đi đến một nhà tắm kiểu Nga ở London cách đây một tuần. Thật đáng kinh ngạc. "

Về cách điều hành một doanh nghiệp đã thay đổi thói quen tự chăm sóc của mình…

Tôi đã học được rằng căng thẳng là một trạng thái của tâm trí và đôi khi nó chỉ mất một vài hơi thở sâu và một căng sâu để chống lại cảm giác. Tôi rất biết ơn những lời nhắc nhở hàng ngày mà thương hiệu của chúng tôi mang đến cho khách hàng và khán giả nhưng cũng biết ơn rằng nó cũng giống như vậy đối với tôi, tôi đã không làm tốt cho bản thân trước khi sở hữu Chillhouse, tôi đã làm việc chăm chỉ hơn, không thông minh hơn và không biết chìa khóa Làm việc, cuộc sống cân bằng. Chết tiệt, tôi không biết liệu tôi có thực sự biết, nhưng tôi đang tiến gần hơn một chút mỗi ngày trong khi cũng đang phát triển đế chế nhỏ của mình. "

Tiếp theo, Sheena Yaitanes của Kosås chia sẻ thói quen của mình và tại sao cô ấy "mạnh mẽ hơn bao giờ hết."