Chúng tôi đã thử rất nhiều phương pháp khác nhau để loại bỏ cảm giác thèm ăn, như ngửi mùi tinh dầu bưởi, phun thuốc vào miệng, và hình dung mình ăn bất cứ thứ gì chúng ta đang thèm muốn vào một thời điểm sau đó. Mặc dù một số người đã làm việc, khi có một miếng sô-cô-la nhìn chằm chằm vào mặt bạn giống như một chú cún con chó đáng yêu chỉ cần được yêu, thật khó để không chỉ cần đi cho nó. Vì vậy, chúng tôi luôn tìm kiếm các mẹo hữu ích khác.

Và trong khi tất cả các thủ thuật đánh nhau trước đây đều được hỗ trợ bởi khoa học, chúng ta phải thừa nhận rằng chúng ta lấy lời khuyên về chế độ ăn uống của người nổi tiếng như phúc âm cũng giống như một nghiên cứu được nghiên cứu (không phán xét). Vì vậy, khi Adriana Lima nói với The Cut rằng cô ấy thề bằng một phương pháp đã được chứng minh để ngăn chặn sự thèm ăn đường, bạn có thể đặt cược tất cả chúng ta đều ở đó.



"Tôi làm cà phê với mật ong, bởi vì nó ổn định lượng đường. Tôi tìm thấy nếu tôi có mật ong, tôi không thèm ăn nhiều đường sau đó", cô nói với các ấn phẩm. Một muỗng cà phê Manuka Doctor Honey ($ 32) trong trà của chúng tôi là thiên đường, vì vậy chúng tôi chỉ có thể tưởng tượng như thế nào ngon nó sẽ được trong Starbucks của chúng tôi. Thêm một vài âm tiết nữa trong các đơn đặt hàng phức tạp của chúng ta?

Để biết thêm mẹo về mô hình, hãy xem cuộc trò chuyện gần đây của chúng tôi với Elsa Hosk.

Tags: Alicia Beauty UK, Adriana Lima